Nordijsko hodanje Sremska Mitrovica

📍Izlet na Fruškoj gori 🔆🥢🌳
📌Prelep dan smo iskoristili i uživali u prirodi ali smo odradili i trening🌿🍀🌞☕️🥰

🥢🌿✨Večernji trening na stadionu 🍀🤩🌙🍂🍁

⏰ Posle letnje pauze nastavljamo sa treninzima 😀🥢

✨ Da se podsetimo👇

💚 Treninzi 3 p**a nedeljno, sa jednim hodačkim izletom ili trkom mesečno, namenjeni su svim uzrastima, 💯% prilagođeni početnicima i rekreativcima a rizik od povreda je 0%.

💪 Najveći benefici nordijskog hodanja na telo su:

👉 Bolja kondicija i držanje tela
👉 Ubrzava metabolizam
👉 Poboljšava rad kardio-vaskularnog sistema
👉 Povećava potrošnju kalorija
👉 Aktivira 90% mišića u telu zahvaljujući štapovima
👉 Jača mišiće i zglobove
👉 Jača imunitet

🍀 Bez obzira da li želiš da poboljšaš kondiciju, smanjiš kilažu ili stres, ili jednostavno želiš da provedeš kvalitetno vreme napolju sa društvom, ovo je pravi trening za tebe.

📍I zato, pridruži nam se da zajedno napravimo par hiljada koraka i ujedno uživamo u dobroj energiji, druženju i prirodi 🌳

Lep i sunčan dan 🍀🌹🌸🥰🥢

🥢🍀 Nordijke na keju 🔆😍
💪👉 Trening + kafica 🌿🔆😎🌳☕💖

Zajednički trening sa beogradskim nordijcima na Zasavici 🥢🌳🍀😎💪🔆🌲😍

🥢🥢🥢

🔆🌿Lep, sunčan dan i brdooo deda mrazova ❤️🤍🍀

👉 Mrazijada

📍"Plavi krug" je humanitarna manifestacija i trka podrške osobama sa dijabetesom.
✔️ Bogat startni paket i lepa medalja 🥈
🌿Predivan dan☀️😎 uživali smo 🍀🥢

🥢🥢🥢

📍Prošle srede učestvovali smo na tradicionalnim 61. Uličnim trkama u našem gradu. Dan je bio prelep, odlično smo se proveli i završili na postolju 🍀🥇🥈🥉🏆🥢💪

😎☀️Jutarnji trening na keju🥰🥢☕🍕🥂🍀

🍀Splav Krug🍀

❤️