Passer Pilates Studio

30/08/2026

Sutra počinjemo treninge pilatesa sa tegićima 🙂
Vidimo se u sali 🧡

16/08/2026

U treninge sa loptom dodajemo tegiće 🙂

02/08/2026

2 nedelje ○ Treninzi pilatesa sa velikom loptom🩵

26/07/2026

Nastavljamo sa slajderima i ove nedelje😊😊

19/07/2026

TRENINZI SA SLAJDERIMA, naredne 2 nedelje 🩵
Benefiti:
☆Maksimalna aktivacija stomaka: Svaki pokret nogama zahteva od trbušnjih mišića da drže ravnotežu, što ih pogađa jače od klasičnih trbušnjaka.
☆Oblikovanje gluteusa i butina: Izuzetno su efikasni za bočne i zadnje iskorake koji pogađaju unutrašnju stranu butina i gluteus.
☆Čuvanje zglobova : Nema skakanja ni udaraca o pod. Pokreti su tečni, pa su idealni za ljude sa bolovima u kolenima ili donjem delu leđa.
Vidimo se u sali 🙂!

05/07/2026

Povratak u salu ♡
-Start ponedeljak, 6.07. u
Pilates Studio Passer 😊
-Rekvizit-mala lopta☆
Vidimo se ♡

18/06/2026

15/06/2026

Pilates sa tegićima, sve do letnje pauze 🩵

31/05/2026

Pilates sa palicom kao rekvizitom, naredne 2 nedelje u Passer Pilates Studio 😊
Vidimo se u sali!

17/05/2026

☆Body balance☆ treninzi naredne 2 nedelje u ♡