Acro Yoga Serbia

Dodatan izazov za Child pose 😝😉💪

Acro Transitions 101 radionica održava se u nedelju na Adi Ciganliji u 17:30h. 😊💖 Naučićemo vas neke od osnovnih prelaza u acro jogi tako da ćete izgledati kao profesionalci za tili čas hehehe 😄 Radionica traje 2h i košta 900din. 🙏🏻 Vidimo se! 😊

Pozdrav drugari! :D Evo kako smo počeli da se bavimo acro jogom i postali ACROVINYASA instruktori. Koga zanima može da pročita. :D

14. aprila, 2018. godine smo na Baliju dobili licencu za ACROVINYASA joga instruktore od Claudine i Honze Lafond (). :)

Svako ko se bavi acro jogom sigurno zna za ova dva divna stvorenja. Oni su tvorci pravca Acrovinyasa u jogi koji objedinjuje vinyasa jogu, trening inverzija i acro jogu. Za razliku od standarde acro joge koja je brza i dinamična, naši instruktori su hteli da kreiraju nešto što je dosta sporije i više povezano sa svetom joge. Acrovinyasa podrazumeva izvodjenje acro položaja u sporijem tempu koji prati ujjayi disanje tako da su baza i flajer sinhronizovani i povezani u svakom pogledu.

Pre nego što smo otišli na ACROVINYASA Teacher Training na Bali, Luka i ja smo se bavili acro jogom kao par 3 godine. Ja sam imala kontakta sa svetom acro joge i pre nego što sam upoznala Luku tako da sam ga ja upoznala sa acro jogom. :) Znala sam od dana kada smo probali acro zajedno da sam našla svoju bazu i da je to ono što želim da radim čitav život. Naravno, sve kockice su se spojile kada je i Luka potvrdio svoju ljubav za acro jogu. Tada smo znali da smo pronašli svoj put. :)

Zajedno smo trenirali acro jogu 3 godine, ali u to vreme nismo bili ni svesni da sudbina ima veće planove za nas. Iz ljubavi prema acro jogi smo se prijavili na takmičenje koje su organizovali naši instruktori Claudine i Honza Lafond. Naš cilj je bio da ostvarimo napredak i naučimo neke nove acro položaje, ali na kraju se ispostavilo da su nas Claudine i Honza izabrali za pobednike i jedno od nas je dobilo stipendiju za njihov teacher training. Od tog trenutka smo dobili ogromnu potvrdu za ono što radimo i podsticaj da krenemo da razmišljamo o većim planovima.

ACROVINYASA pravac je nekako pronašao nas u celoj priči i mnogo smo srećni zbog toga. Oduvek smo se trudili da pronadjemo neki veći smisao od čiste akrobatike u našoj acro jogi. Nekako smo se uvek pitali čemu reč “joga” u terminu acro joga jer nismo mogli da pronadjemo spiritualnost u celoj toj priči. Naravno, ukusi su različiti i mi to poštujemo, ali s obzirom da sam se ja bavila jogom 5 godina uvek sam težila ka pronalaženju nekog višeg smisla u svom vežbanju. Acrovinyasa nas je naučila da i acro stvarno može da bude joga. Nema lepšeg osećaja od trenutka kada pronadjete zajednički dah sa svojom bazom/ flajerom i izvodite pokrete kao jedno. U tom trenutku shvatite da smo svi deo jednog istog univerzuma.

- Jelena Aleksić

Stoj na bicepsu... bez šale! 😂😂😝💪

Nosimo odeću Arthletic firme 😄

Acro u troje 😄💪 Dodatan izazov + još više zabave! 😍🔥

Nosimo odeću Arthletic Srbija firme 😍

Zavirite u svet acro joge...

ACROVINYASA YOGA | featuring Jelena & Luka Acro yoga connects people in the most beautiful way. Watch this beautiful introduction to acro yoga that Jelena and Luka, certified acrovinyasa yoga teachers...

Kako acro jogiji plešu... 💕💃

Nosimo odeću Arthletic firme 😍🐬

Možda deluje nestvarno, ali naučićete i ovo za koji čas... 😉💗💗😊

Spiderman poljubac... 😁😝💋
Nosimo helanke Arthletic firme 😊🌙

Ko želi da proba ovo? 😉😊💙💙
Naredni časovi: 2. i 3. 06. u 18h (Ada Ciganlija) 🙌 Vidimo seee!