16/12/2021
Balansiram decembar ☃️🌊
Zoomiramo yogu i dalje, četvrtkom i ponedeljkom u 19.30 🕰️
Možete nem se pridružiti čim se osetite spremno 💙
Spirit&Move Yoga podrazumeva individualne i časove joge za male grupe, dvoje ili troje. Za sve informacije, pošaljite poruku u inbox stranice.
Spirit & Move Yoga nalazi se u samom centru grada, u vedrom i svetlom prostoru Plesnog studija Sinatra, u Dobračinoj 30. Spirit & Move čas joge podrazumeva praktikovanje asana - joga položaja, disanja i joga nidru.
Časovi se mogu pohađati dva ili tri puta nedeljno u terminima ponedeljak, sreda, petak sa početkom u 17,00 do 18,30 časova.
Časove joge vodi Sanja Petković, sertifikovani joga instrukt
16/12/2021
Balansiram decembar ☃️🌊
Zoomiramo yogu i dalje, četvrtkom i ponedeljkom u 19.30 🕰️
Možete nem se pridružiti čim se osetite spremno 💙
24/09/2021
Online Yoga grupni časovi i dalje drže svoj isti ritam 🥁 Ponedeljak i četvrtak od 19.30 časova 🕢
Prijavite se direktno porukom ili raspitajte o pojedinostima 💬
23/09/2021
Moj telodušni kutak 🧘🏾
Sva pitanja mi možete slati u inbox 🌼
21/09/2021
Septembarska jesen je pravo doba da uneseš i malo joge u svoju rutinu 🍁🧘🏻♀️
Piši mi u inbox za sve što u vezi sa časovima može da te zanima 🤗
Foto: Rila, Bugarska
01/06/2021
Joga za malu grupu. Odlična za korigovanje tvoje prakse, ali i za one koji tek žele upoznati svet joga položaja, disanja ili povećati kontakt sa svojim telom.
22/12/2020
02/12/2020
Vežbaj iz svoje kuće. Sačuvaj svoje i još nečije zdravlje.
Grupni online joga časovi, ponedeljkom i četvrtkom od 19 do 20.30 časova.
25/11/2020
Brzo stimulišuća i za celo telo energizujuća . Sjajna je za oslobađanje stresa iz repnog, sakralnog i lumbalnog dela leđa, zatim i iz vratno ramenog dela tela. Nakon samo 30 sec ove asane, možete primetiti i kako vam se disanje popravlja, jer obe nozdrve i dušnik postaju prohodniji.