BeActive day Serbia

23. septembra pomeramo granice, pokrećemo se zajedno i biramo aktivniji i zdraviji dan. Jer kada se krećemo zajedno , motivacija je još veća. 🏃‍♀️

nije samo dan posvećen fizičkoj aktivnosti, već prilika da pokažemo da možemo biti aktivni i odgovorni prema okruženju u kojem živimo. 🍃
Način na koji organizujemo događaje, koristimo resurse, upravljamo otpadom i biramo prevoz može da napravi veliku razliku.
Zato ove godine biramo više kretanja, manje otpada i održivije navike.
Pročitajte više na linku u opisu profila ⬆️

Za malo više od mesec dana, zajedno se družimo i vežbamo širom Srbije i Evrope. 💪🏼

Pridružite nam se 23. septembra i budite deo zajednice koja slavi pokret, zdravlje i pozitivnu energiju. 💪✨

Mentalno zdravlje nije odsustvo izazova, već način na koji ih prevazilazimo. 💪🏼
Briga o mentalnom zdravlju podrazumeva prihvatanje sopstvenog procesa, razvijanje otpornosti i stvaranje zdravih navika. Razgovor, fizička aktivnost i razumevanje sebe važni su koraci ka boljem osećaju i kvalitetnijem životu.

U okviru projekta kroz inspirativne priče i iskustva, ukazujemo na značaj mentalnog zdravlja i ulogu fizičke aktivnosti u očuvanju psihičkog blagostanja.

📖 Detaljnije pročitajte na linku u opisu profila.

U okviru Evropske nedelje sporta, 23. septembra obeležavamo
Očekuju vas besplatni treninzi, sportske aktivnosti i rekreacija širom Srbije. Iskoristite priliku da se pokrenete, isprobate nešto novo i provedete dan u aktivnom društvu. 💪🏼

stiže u srce Beograda na vodi!
Ritam zumbe, snaga power bands-a i mir joge - sve to uz zalazak sunca i pogled na reku. 🌅

📍 Vidimo se 23. septembra:
Terasa kod Savanove, 17:30 – Power bands
Terasa kod Budha bara, 18:00 Joga
Terasa kod Galerije, 18:00 – Zumba

🩸 Tokom događaja, u saradnji sa Udruženjem Plavi krug, biće omogućeno i besplatno merenje nivoa šećera u krvi.

💪 Ne propusti priliku da:
• vežbaš na najlepšim terasama Beograda,
• upoznaš nove ljude i poneseš pozitivnu energiju,
• pokažeš sebi da možeš više nego što misliš!

🔥 Dođi da treniramo, družimo se i pomeramo granice zajedno!

Zdravlje, energija i pokret - 23. septembar u Beogradu rezervisan je za !

Pod pokroviteljstvom Evropske komisije i u organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Beograda, širom grada vežbaće se u parkovima, školama i teretanama potpuno besplatno. 🏋️‍♀️🌳
Beograd će biti domaćin vodeće manifestacije, a centralni događaj održaće se u Beogradu na vodi.
Na programu su:
🧘‍♀️ Joga - Terasa kod Budha bara (18:00h)
💃 Zumba - Terasa kod Galerije (18:00h)
🏋️‍♀️ Power Bands - Terasa kod Savanove (17:30h)

Cilj ovogodišnjeg -a je promocija fizičke aktivnosti kao najboljeg načina prevencije hroničnih bolesti i očuvanja zdravlja. 🌍

🔥 – Subotica

📅 21. septembar | ⏰ 18–20h
📍 N centar, Sečenji Ištvana 8
➡️ 18h Tabata body forming
➡️ 19h Rekreacija sa Anom 65+
➡️ 20h Pilates sa Helenom

Dođi da zajedno pokrenemo energiju i probamo različite programe! Ulaz je besplatan – povedi prijatelja i vidimo se! 💪✨

🏋🏼‍♀️BEACTIVEDAY - Šabac
📅 23. septembar
⏰ 17–21h
📍 Gaga Fit, Kralja Milutina 117

💪 Pokreni se, probudi energiju i dođi da zajedno vežbamo!
🎯 Tvoje zdravlje, tvoja snaga – tvoj dan!
👉 Ulaz je besplatan - povedi ekipu i budi deo najveće fitnes akcije u Evropi!