La meta está en tu mente.
Antes de alcanzarla con tu cuerpo, debés creer en ella con tu mente.
Entrená tu enfoque, fortalecé tu confianza y acercate cada día más a tus objetivos.
Escribinos y agendá tu cita.
Zenit Sports & Wellness
Entrenamiento, recuperación y medicina deportiva #AOtroNivel
09/07/2026
No se trata solo de correr.
Se trata de entender tu cuerpo, optimizar tu rendimiento y recuperarte mejor en cada etapa del camino.
Descubrí los paquetes oficiales de preparación para la Gran Maratón Costa Rica y entrená con el respaldo de un equipo multidisciplinario pensado para atletas como vos.
Preparación inteligente. Rendimiento real.
Una lesión puede detenerte por un momento, pero no tiene por qué detener tus objetivos.
La recuperación va mucho más allá de esperar a que el dolor desaparezca. Requiere un trabajo integral, guiado por profesionales que entienden las exigencias de tu deporte y de tu cuerpo.
Con fisioterapia, entrenamiento especializado y un seguimiento personalizado, cada paso cuenta para volver más fuerte, más seguro y mejor preparado.
En Zenit te acompañamos durante todo el proceso para que regresés a hacer lo que más te gusta.
08/07/2026
Prepárate para una clase que lo tiene todo: música, energía y un ambiente que no vas a querer perderte. ✨🌈
Este sábado 11 de julio apagamos las luces y encendemos la experiencia con una edición especial de Cardio Dance Neón junto a nuestra coach Karol Mora
Solo necesitás vestir de blanco o con colores neón y venir con ganas de bailar, entrenar y pasarla increíble.
📲 Reservá tu cupo por WhatsApp antes de que se agoten los espacios.
*Aplican términos y condiciones.
No se trata solo de levantar más peso o ser más flexible. Cuando combinás el trabajo de fuerza o hipertrofia con ejercicios de movilidad, mejorás tu rendimiento, cuidás tus articulaciones y ayudás a prevenir lesiones.
Entrenar mejor siempre será más importante que entrenar más. ⚡
Conocé cómo responde tu cuerpo al esfuerzo. ❤️🫁
Una evaluación cardiopulmonar te brinda información clave para entrenar de forma más segura, eficiente y acorde a tus capacidades.
Programá una cita con el Dr. Garzona.
El rendimiento de élite se construye con ciencia. 📈⚽
El Deportivo Saprissa confió en Zenit para realizar sus pruebas cardiovasculares, un paso fundamental para evaluar, planificar y potenciar el desempeño de sus atletas.
07/07/2026
El sudor no es el indicador de un buen entrenamiento. Lo que realmente importa es que tu sesión esté diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos, ya sea ganar fuerza, mejorar tu resistencia o aumentar tu movilidad.
En Zenit entrenamos con propósito, no con mitos. ⚡
Movimiento, fuerza y control en una sola clase. ✨
Te invitamos a vivir una experiencia diferente junto a Nanny Sevilla en nuestra clase de Power Pilates Mat, una sesión diseñada para desafiar tu cuerpo, fortalecer tu core y mejorar tu movilidad desde la precisión de cada movimiento.
No importa si ya practicás pilates o si querés descubrir una nueva forma de entrenar; esta clase te ayudará a conectar con tu cuerpo mientras desarrollás fuerza y estabilidad.
Reservá tu espacio y vení a entrenar en Zenit.
06/07/2026
Las clases especiales siempre se disfrutan más… y esta va a brillar como ninguna. ✨
Este sábado 11 de julio convertimos el estudio en una experiencia completamente neón.
💃 Cardio Dance con Karol Mora
🌈 Luces neón
🎨 Pintura para cara y cuerpo
👯 Traé a tu invitado o invitada gratis
Solo necesitás venir de blanco o con colores neón y con muchas ganas de moverte.
📲 Separá tu cupo por WhatsApp. Los espacios son limitados.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Localización
Categoría
Página web
Dirección
Calle 40 Y Avenida 4 Sabana Este
San José
Horario de Apertura
| Lunes | 06:00 - 20:00 |
| Martes | 06:00 - 20:00 |
| Miércoles | 06:00 - 20:00 |
| Jueves | 06:00 - 20:00 |
| Viernes | 06:00 - 20:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |