31/08/2026
Cuando aparece un calambre, uno de los primeros consejos suele ser: “comete un banano”. Y tiene sentido, porque el banano aporta potasio.
Pero el potasio hace mucho más que acompañar la función muscular.
Es uno de los minerales más abundantes del cuerpo y participa en procesos esenciales como la contracción y relajación muscular, el equilibrio de líquidos, la transmisión nerviosa y el funcionamiento normal del corazón. Además, una ingesta adecuada de potasio contribuye al mantenimiento de una presión arterial normal.
Cuando los niveles de potasio están demasiado bajos pueden aparecer síntomas como debilidad muscular, fatiga, calambres, estreñimiento y, en casos más importantes, alteraciones del ritmo cardíaco. Sin embargo, estos síntomas pueden tener muchas causas y no significan automáticamente que exista una deficiencia de potasio.
¿Y por qué Citrato de Potasio?
Es una forma de potasio utilizada tanto como suplemento como en determinados contextos médicos. El citrato también tiene propiedades alcalinizantes y se utiliza clínicamente, bajo supervisión profesional, en ciertos pacientes con cálculos renales.
Pero con el potasio hay algo que siempre debemos explicar: más no significa mejor.
Un exceso de potasio en sangre puede ser peligroso y afectar el ritmo cardíaco. Si tenés enfermedad renal o utilizás medicamentos que pueden aumentar el potasio, como ciertos tratamientos para la presión arterial o diuréticos ahorradores de potasio, consultá con tu médico antes de suplementarte.
Las Cápsulas de Citrato de Potasio Natura 506 están pensadas para complementar la alimentación, no para sustituir una dieta equilibrada.
Cuidar tus niveles de minerales también forma parte de cuidar cómo funciona tu cuerpo todos los días.
Preguntá por Citrato de Potasio Natura 506 en tu macrobiótica y farmacia más cercana o escribinos al WhatsApp 7075-4140.
29/08/2026
Si tuviéramos que elegir un solo producto que representa lo que hacemos en Natura 506, probablemente sería este.
En las últimas tres semanas salieron más de 3.600 unidades de Aceite de Ricino entre todas sus presentaciones. Es, por lejos, el producto que más se mueve de nuestra línea de cosmética.
Y lo curioso es que la mayoría conoce apenas uno o dos de sus usos.
Entre el 85 y el 90 % de su contenido es ácido ricinoleico, un ácido graso característico del aceite de ricino y responsable de muchas de las propiedades que lo hacen tan utilizado en cosmética.
El uso más conocido es en cejas y pestañas. Se aplica una pequeña cantidad con un hisopo limpio, siempre evitando el contacto directo con los ojos.
También puede utilizarse en el cabello como mascarilla sobre cuero cabelludo y puntas, unos 30 minutos antes del baño. Por su textura espesa, un buen consejo es mezclarlo con un poco de Aceite de Coco para distribuirlo y retirarlo más fácilmente.
Pero sus usos van mucho más allá.
Podés incorporarlo en masajes corporales, aplicarlo sobre cicatrices y estrías como parte de una rutina de cuidado, utilizarlo diariamente para nutrir uñas y cutículas o aprovechar su textura en zonas muy secas como codos, talones y rodillas.
Incluso las tradicionales compresas tibias con aceite de ricino sobre el abdomen forman parte de usos que han pasado de generación en generación.
Y algo importante: la constancia hace la diferencia. Los cambios en cabello, piel o uñas no ocurren de un día para otro.
El Aceite de Ricino Natura 506 es 100 % puro, prensado en frío, sin aditivos ni perfumes.
La naturaleza lo hizo bien. Nosotros solo lo dejamos como está.
Importante: este producto es de uso externo. El aceite de ricino por vía oral tiene un potente efecto laxante y no debe utilizarse de esa manera sin indicación médica.
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28/08/2026
Muchísima gente toma colágeno todos los días, durante meses, esperando ver cambios en la piel, el cabello o las uñas. Y cuando esos cambios tardan en llegar, piensa que el colágeno simplemente no funciona.
Pero hay algo importante que entender: tomar colágeno no significa que esa proteína viaje directamente hasta la piel o el cabello.
El colágeno es la proteína estructural más abundante del cuerpo. Forma parte de la piel, articulaciones, tendones, huesos y otros tejidos. Cuando lo consumimos, el sistema digestivo lo descompone en aminoácidos que el organismo puede utilizar posteriormente para fabricar sus propias proteínas.
Y con los años este proceso cobra todavía más importancia, porque la producción natural de colágeno disminuye progresivamente. Además, factores como la exposición solar, el tabaco, el exceso de azúcar y un descanso insuficiente pueden afectar todavía más su conservación.
Entonces, ¿por qué combinar Colágeno + Biotina?
Porque trabajan desde lugares diferentes.
El colágeno aporta aminoácidos que forman parte de la estructura de tejidos como la piel, mientras que la biotina, también conocida como vitamina B7, participa en el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos y contribuye al mantenimiento normal del cabello y la piel.
Es decir, no se trata simplemente de agregar otro ingrediente al colágeno. Se trata de acompañar una rutina de belleza y nutrición desde adentro, especialmente cuando el objetivo también incluye cabello, piel y uñas.
Y hay algo fundamental: la constancia.
El tejido conectivo no cambia de un día para otro. Alimentación, suficiente proteína, vitamina C, protección solar, descanso y buenos hábitos siguen siendo parte indispensable del proceso.
Las Cápsulas de Colágeno + Biotina de Natura 506 combinan ambos nutrientes en una fórmula pensada para complementar tu rutina diaria de bienestar y belleza desde adentro.
Porque cuidar lo que vemos por fuera también empieza por darle al cuerpo lo que necesita por dentro.
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24/08/2026
Hay una conversación que muchos hombres no tienen con nadie. Empieza cuando uno se levanta una vez en la noche a o***ar. Después son dos. El chorro pierde fuerza, cuesta empezar o queda la sensación de no haber vaciado completamente la vejiga.
Y con el tiempo uno se acostumbra. Ese es precisamente el problema.
Alrededor de la mitad de los hombres mayores de 50 años presenta algún grado de agrandamiento de la próstata. Y no es solamente un tema de ir al baño: despertarse varias veces cada noche termina afectando el descanso, la energía y la concentración durante el día.
¿Qué sucede? La próstata rodea la uretra como un anillo. Cuando aumenta de tamaño puede ejercer presión sobre ese conducto, haciendo más difícil el paso de la o***a.
El Saw Palmetto proviene de la palma enana americana. Uno de sus mecanismos más estudiados está relacionado con la enzima 5-alfa-reductasa, responsable de convertir la testosterona en DHT, una hormona vinculada con el crecimiento del tejido prostático.
Y la semilla de calabaza complementa la fórmula. Aporta zinc y fitoesteroles, nutrientes relacionados con la función prostática y urinaria.
Las Cápsulas de Saw Palmetto + Semilla de Calabaza de Natura 506 están pensadas como un apoyo dentro del cuidado de la salud masculina.
Y algo fundamental: esto no sustituye el control médico. Si aparece sangre en la o***a, dolor, fiebre, imposibilidad para o***ar o un cambio brusco en los síntomas, consultá inmediatamente.
Hablar de la próstata no debería dar vergüenza. Prestar atención a sus señales también es parte de cuidarse.
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