Yoga Savana

Nuestra profesora de Yoga restaurativo, Evelyn Martínez, nos comparte en qué consiste esta clase

Si sos una persona adulta mayor, una persona con movilidad reducida o simplemente querés hacer una clase más relajante; el yoga restaurativo es la clase para vos

Se imparte los Martes a las 9am en nuestro estudio, ubicado en SJ, Nunciatura

Anímate a practicar yoga con nosotras contactándonos en el link de la bio

Cuando el temblor te quitó el sueño, la entrevista de trabajo no salió como esperabas, te mordió un perro, discutiste con tu amigo que está del otro lado del algoritmo, no pasaste la revisión técnica, murió tu gato, las hormonas hacen estragos….lo que sea, el yoga no cambia nada, solo tu manera de mirar lo que te pasa, te ayuda a ACEPTAR. Después de savasana, a veces se te olvida lo que te tenia mal. Una hora de práctica de ayuda a volver al cuerpo, te da perspectiva y fuerzas para volver a llevar el carro a Dekra. ¡Gracias Yoga!

¿Has escuchado hablar del reiki? El reiki es una terapia de origen japonés, “rei” significa universal y “ki” significa energía; su objetivo es armonizar el cuerpo, la mente y las emociones. ¡Anímate a probarlo! Agendá una cita con nosotros en el link de la bio

Incorporando pesas a la práctica.

Hay personas que dejan huella. Despedir a Falom no fue fácil porque se siente parte de todo. La ambivalencia del adiós es tristeza por dejar ir, y amor y gratitud por todo lo vivido y compartido. Es ligero equipaje para tan largo viaje! Te queremos