Girya

Cuando escuchás “Pongan Tool” en Girya, pueden estar pasando dos cosas: se viene algo serio… o simplemente el coach Gabriel tomó el control de la música🤘

Les damos la bienvenida al Diccionario Giryeano 😎

🍑 MTA Hay cosas que entrenamos en GIRYA que no se ven en una foto 🐺

Acá venimos a hacernos más fuertes, a mejorar nuestra técnica y a superar PR. Pero, con el tiempo, también aprendemos a ser constantes, confiar en nosotras(os) mismas(os) y levantarnos cuando algo se pone difícil.

Hoy celebramos a Yossy MTA ❤️‍🔥, por ser parte de nuestro equipo de coaches, pero también por verla crecer, asumir nuevos retos y llevar esa misma fuerza a su vida profesional.

Al final, no entrenamos solo para ser más fuertes. Entrenamos para la vida.

Y qué orgullo poder hacerlo como manada 🐺🖤

6 años. 🐺⚡ Y cuando miramos hacia atrás, lo primero que vemos no son entrenamientos, kettlebells ni repeticiones… vemos personas.

Vemos a quienes llegaron el primer día sin saber muy bien qué esperar. A quienes encontraron aquí una forma de superarse. A quienes celebraron pequeños y grandes logros con nosotros. A quienes estuvieron un tiempo y siguieron su camino. Y, por supuesto, a quienes hoy siguen llegando a La Guarida y haciendo de este lugar lo que es.

Porque Girya nunca se construyó solamente con entrenamientos. Se construyó con ustedes.
Como coaches, hemos tenido el privilegio de verlos hacerse más fuertes, pero también de conocer sus historias, acompañar procesos, compartir risas, retos, días buenos y otros no tanto. Y en ese camino, ustedes también nos han enseñado, nos han retado y nos han hecho crecer.
Hoy somos una comunidad de más de 160 personas, pero para nosotros nunca se ha tratado de un número. Se trata de ese sentimiento de pertenecer, de saber que aquí hay un espacio para vos y de seguir construyendo juntos algo que queremos muchísimo.

Gracias por confiar en nosotros durante estos 6 años. Gracias por hacer de Girya su lugar y por permitirnos ser parte de sus procesos.

Esto empezó como una idea y hoy es una comunidad que nos llena de orgullo y cariño.

Por los que estuvieron, por los que están y por todos los momentos que todavía nos quedan por vivir juntos.

Felices 6 años, Girya. 🐺⚡
Oss!

Porque la fuerza también se hereda. 🏋🏻‍♀️🫶🏻

Hoy celebramos a esas mujeres que nos enseñan que la verdadera fortaleza no siempre está en los músculos, sino en el amor, la entrega, la valentía y todo lo que hacen por nosotros cada día.

🌷 ¡Feliz Día de las Madres!
Que nunca falten motivos para agradecerles, abrazarlas y recordarles lo increíbles que son.

BAD WOLVES CLUB 😤⚡️🐺

Celebrando nuestro nuestro sexto aniversario, de la mano de nuestro alumno Edgard Pertuz, les traemos nuestro nueva camiseta giryeana ❤️‍🔥

Solicita la tuya mediante mensaje privado 📲

💪🏼 Chao con eso de regalar electrodomésticos, las mamás queremos regalitos que nos hagan sentir bien

Atte. Coach Fer y Coach Nicky

👉 Regalá salud, bienestar y tiempo para su autocuidado.

Nuestros certificados de regalo están disponibles para:
🏋🏻‍♀️ Kettlebell Labs.
🏋🏻‍♀️ Membresías y anualidades en Girya.

📲 Consultá por el tuyo al 8448-5590 e impulsa a mamá a dar el primer paso hacia su mejor versión.

En Girya no pensamos el entrenamiento solo en “músculos”, sino en capacidades humanas: fuerza, resistencia, velocidad, movilidad, coordinación y equilibrio.

Cuando entrenás así, lo que ganás no se queda en la clase: se nota en cómo te movés, cómo reaccionás y cómo vivís tu día a día.

Si querés ver cómo trabajamos estas capacidades dentro del MÉTODO que usamos en la guarida, comentá “METODO” y te enviamos nuestra guía gratuita del Método Mindful Strength.