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Recuerda que una vez terminamos el entreno, tenemos una ventana anabólica de 60 minutos, lo que significa que tienes maximo 60 minutos para consumir proteínas para que vayan directo al músculo y generen recuperación. Consume Bipro que te aporte 40gr de proteína durante ese rango de tiempo y lo lograras

Gold Standard 100% Whey es una mezcla de proteínas de suero de leche que contiene aislado de proteína de suero WPI (Whey Protein Isolates), Concentrado de Proteína de Suero de Leche e Hidrolizado de Aislado de Suero. Esta mezcla de tres tipos de proteína, hacen de 100% Whey Gold Standard una de las formulaciones de proteína más puras, versátiles y preferidas por todo tipo de atleta en el mundo.

-24 gr de proteína.
-5.5 gr de BCAAs.
-5 gr de glutamina.

YA ES HORA DE ENTRENAR EN SERIO 💪🏽

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