31/08/2026
Dormir, alimentarte bien y gestionar adecuadamente la carga hacen parte de un proceso de recuperación que puede influir en tu rendimiento y bienestar. En Sportsci te ayudamos a entender ese proceso y a trabajar de la mano de un equipo interdisciplinario de expertos en ciencias del deporte 🎯
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24/08/2026
UNIMAGDALENA fue sede del II Camp Golidad: Un Gol por la Calidad
Durante dos días, entrenadores, estudiantes y profesionales del deporte participaron en conferencias, talleres y conversatorios orientados a promover una formación deportiva integral.
20/08/2026
¡Iniciamos una nueva etapa en nuestro proyecto Mindfulness! 🧠
Mediante la aplicación de este programa de entrenamiento, trabajamos habilidades como la atención, concentración, conciencia corporal y manejo de pensamientos y emociones para ayudar a los deportistas de las divisiones menores del unionmagdalenasa a recuperar el foco ante la presión, los errores y las distracciones propias de la competencia. ⚽🏆
El mindfulness no busca dejar la mente en blanco ni eliminar las emociones, sino aprender a reconocer lo que ocurre durante la práctica y la competencia para volver a la tarea y a la siguiente jugada. 🙌🏻
13/08/2026
Conocer cómo responde tu cuerpo te permite entender mejor tu punto de partida. 🧠💪
Una evaluación deportiva ayuda a orientar tu preparación, identificar oportunidades de mejora y hacer seguimiento a tu progreso. 📊 En Sportsci analizamos tus resultados para definir con precisión el camino que necesitas seguir. 🎯
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