23/08/2026
asanayoga.co
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Clases presenciales y virtuales de yoga, así como grupales o presenciales.
YOGA & CANTO OCEÁNICO
con cuencos de cuarzo
Una experiencia para mover, respirar y escuchar.
Comenzaremos con una práctica de yoga consciente, preparando el cuerpo y aquietando la mente para entrar, poco a poco, en un espacio de mayor presencia.
Después, el sonido de los cuencos de cuarzo nos acompañará en una experiencia de escucha profunda, vibración y descanso.
Sábado 29 de agosto · 9:00 a.m.
90 minutos
$150.000
Cupos limitados · Reserva previa
26/06/2025
"La práctica de yoga es una conversación entre tu cuerpo, tu respiración y tu alma."
24/09/2022
Believe in your inner wonder women. 💫
29/08/2022
Es tiempo de:
Amarte.
Respetarte.
Admirarte.
Perdonarte.
Aceptarte.
Nutrirse
22/04/2022
Año 2014, tenía 33 años me dolía hasta el pelo, y hasta respirar.🤢🤕
Diagnóstico médico..."no tiene nada, si algo podría ser fibromialgia pero no es común a su edad. Busque actividades para relajarse y hacer ejercicio. 🤯😵💫
Y yo, pensaba: es imposible que no tenga nada me duele toooodo ya no quiero ni caminar del dolor. Y relajarme y ejercicio? Qué parte de me duele todo no entendió el médico? 😤
En fin cosas de la vida, acepté ensayar Yoga porque decían que servía; yo no tenía ni idea de eso y me parecía hasta raro. Pero ya ante lo mal que lo estaba pasando física y emocionalmente lo que me dijeran que hiciera.
Esta es la foto de mi primera clase, haciendo un esfuerzo físico y emocional, bien confundida por qué no entendía esto cómo me iba ayudar.
Y sí con disciplina y ayuda de otros médicos, salí del mal momento y como me dijo sicóloga de aquel entonces: luego vas a mirar atrás y vas agradecer la experiencia. El yoga me cambió la vida. ❣️
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