Rueda Suelta Bike Fitting

🚴‍♀️ De las molestias en cada pedalazo... a rodar sin pensarlo.

Ella corre, hace calistenia, se cuida — pero en la bicicleta algo no cuadraba. El tamaño de las bielas, la posición de la silla y el manubrio no eran los correctos para su cuerpo, y eso se traducía en molestias constantes en cada salida en su gravel.

Hicimos un bike fit completo en Rueda Suelta: ajustamos bielas, silla y manubrio a su medida real. El resultado: una ciclista más cómoda, más eficiente y disfrutando cada kilómetro. 🙌

📍 Avenida Las Palmas, Medellín
📲 312 888 0459 — agenda tu bike fit

Encuéntranos en la sede de Arthros Fisioterapia. Piso 5 edificio Bio26

🚴 ¿Se te duermen las manos cuando montas bici?
Eso no es normal… y tiene solución 👇
Mucha gente cree que es algo con lo que simplemente toca vivir, pero el entumecimiento en las manos mientras pedaleas casi siempre tiene una causa biomecánica concreta:
❌ El manubrio está muy bajo o muy lejos
❌ Demasiado peso cargado hacia adelante
❌ El sillín no está en la posición correcta
❌ Tu postura en la bici no está alineada con tu cuerpo
Todo eso lo detectamos en Rueda Suelta 🔬 tu estudio de biomecánica de ciclismo y bike fitting en Medellín.
Te ajustamos la bici a tu cuerpo, no al revés. Porque pedalear cómodo no es un lujo, es lo que corresponde. 🚵
📍 Medellín | Avenida Las Palmas
📲 Agenda tu sesión de bike fitting:
312 888 0459

¿Todavía usas bielas largas sin saber cómo afectan tu biomecánica? 🚴‍♂️

Las bielas cortas tienen múltiples beneficios para el ciclista:

✅ Mejor cadencia y pedaleo más fluido
✅ Mayor apertura del ángulo de la cadera
✅ Menor compresión en la rodilla
✅ Menor desgaste articular y estrés patelofemoral
✅ Más estabilidad sobre la silla
✅ Mejor posición aerodinámica sin comprometer comodidad
✅ Facilitan una mejor activación del glúteo y la musculatura posterior
✅ Ayudan a mantener una postura más eficiente en esfuerzos largos
✅ Pueden mejorar la producción de potencia y la eficiencia del pedaleo

Cada ciclista tiene necesidades diferentes y la longitud ideal de la biela depende de tu biomecánica, movilidad, flexibilidad y tipo de ciclismo.

📍 Medellín – avenida Las Palmas
📲 Agenda tu cita: 312-888-0459

¿Dolor de rodilla o lumbar sobre la bici? Puede ser tu posición. 🚴‍♂️
En Rueda Suelta hacemos un análisis 3D completo de tu posición sobre la bicicleta y la ajustamos según tu cuerpo, tu técnica y tus objetivos.
✅ Ajuste de silla y sillín
✅ Cambio de manubrio
✅ Corrección de técnica de pedaleo
Más rendimiento. Cero molestias.
📍 Av. Las Palmas, Sede Arthros, Medellín
📲 312 888 0459

En un Bike Fit no solo ajustamos la bicicleta… ajustamos la bicicleta a ti 🚴‍♂️

Durante la valoración revisamos:
✅ Ajuste de calas
✅ Altura, retroceso e inclinación del sillín
✅ Altura, distancia y ancho del manubrio
✅ Posición de las palancas
✅ Técnica de pedaleo
✅ Comodidad, eficiencia y prevención de lesiones

El objetivo es que puedas pedalear con más comodidad, mejor rendimiento y menos molestias.

📍Estamos en Medellín, Av. Las Palmas
📍Sede de A-R-T-H-R-O-S Centro de Fisioterapia y Ejercicio
📲 312-888-0459

Agenda tu Bike Fit con Rueda Suelta 🚴

Dolor lumbar, tensión cervical y una postura demasiado estirada sobre la bicicleta 🚴‍♂️❌

En este Bike Fit corregimos la posición modificando:
✔️ Manubrio
✔️ Espiga
✔️ Retroceso del sillín

El resultado fue una postura mucho más cómoda, eficiente y estable para rodar sin molestias 🔥

📍 Rueda Suelta Bike Fit – Avenida Las Palmas, Medellín
📲 Agenda tu análisis biomecánico: 312 888 0459

¿Vas a comprar bicicleta? Antes de pagar, lee esto. 🚴‍♂️
En Rueda Suelta ofrecemos el Estudio Precompra, una asesoría completa para que tu inversión sea inteligente y no termines con una bici que no es para tu cuerpo.
✅ Analizamos tu estructura osteomuscular
✅ Definimos la talla y geometría ideal para ti
✅ Te asesoramos en componentes: silla, zapatillas, manubrio y más
✅ Te decimos exactamente qué bicicleta comprar y por qué
No gastes de más. No te equivoques. Compra con criterio.

📍 Medellín · Av. Las Palmas, Edificio Bio26

📲 Agenda tu Bike Fit al 312 888 0459

bicicleta ciclismo mtb roadcycling ruedamedellín comprabicicleta bikefit biomecánica ciclismomedellín zapatillasciclismo estudioprecompra

Una mala altura del sillín puede cambiarlo todo 🚴‍♀️

Esta ciclista de MTB llegó con molestia en rodilla, incomodidad en la silla y sensación general de desajuste.

Al analizar su posición, encontramos que la rodilla quedaba poco extendida. Ajustamos la altura del sillín y cambiamos la silla por una talla adecuada para repartir mejor las cargas.

Resultado: más comodidad, mejor eficiencia y mejor rendimiento sobre la bicicleta.

📍Estamos en Medellín, Avenida Las Palmas, Edificio Bio 26.
📲 Contáctanos y agenda tu cita: 312-888-0459

mountainbike ciclismomtb ciclismocolombia ciclismomedellin bikefitting biomecanicaciclista biomecanicadelciclismo bicicletademontaña triatlon triathlon ruta gravelbike cycling cyclist RuedaSuelta

La tecnología 3D nos permite ver lo que el ojo no alcanza a detectar.

En este análisis identificamos una rotación pélvica, donde el lado derecho de la pelvis se proyecta más adelante. Este tipo de compensaciones puede generar sobrecargas, fatiga e incomodidad al montar.

Usamos 20 marcadores reflectantes que el software captura para convertir el movimiento del ciclista en información precisa sobre ángulos y postura.

Agenda tu BikeFit y pedalea con mayor eficiencia y comodidad.

📍Medellín | Av. Las Palmas, Edificio Bio26
📲 312-888-0459

mtb triatlon ciclismoderuta ciclismomedellin biomecanica biomecanicaciclista ruedasuelta

¿Sientes hormigueo, presión o inestabilidad en los pies al montar bicicleta?

Una de las causas puede estar en la posición de las calas.

Cuando las calas están demasiado adelante, los dedos tienden a activarse más de lo necesario, aumenta la presión sobre los nervios del pie y se puede perder estabilidad al pedalear.

Un buen ajuste de calas ayuda a mejorar el apoyo, la comodidad y la eficiencia sobre la bicicleta.

En Rueda Suelta analizamos tu posición y ajustamos tu bicicleta según tu cuerpo y tu forma de pedalear.

Agenda tu cita: 312-888-0459

bikefit