25/05/2026
🚴♂️ TIP CICLISTA 9
Si se te ha salido la cadena en plena rodada… sabes lo incómodo que es 😩
Y aunque muchos creen que es “normal”, en realidad suele ser señal de que algo no está bien ajustado.
Puede ser desde cambios desalineados hasta una cadena desgastada o un mal uso de los cambios.
💡 La buena noticia: la mayoría de estos problemas se pueden evitar con un buen ajuste y mantenimiento básico.
Porque sí… una cadena que se sale
es una bici que te está pidiendo revisión 👀
¿Te ha pasado?
Te leemos en comentarios 🚴♀️
EXTREMEBIKEMANIZALES
19/05/2026
🚴♂️ TIP CICLISTA
Si tu bici está haciendo ruidos raros… no la ignores 👀
Muchas veces esos sonidos son una señal de que algo no está funcionando bien: puede ser desde una cadena seca hasta un desajuste en frenos o tornillos.
⚠️ El problema es que, si lo dejas pasar, ese pequeño ruido puede convertirse en un daño más grande (y más costoso).
💡 Escuchar tu bici también es parte del mantenimiento.
Una bici bien ajustada no solo suena mejor…
rueda mejor y dura más 😉
¿Tu bici está sonando últimamente? 🔊
Cuéntanos qué tipo de ruido y te ayudamos a identificarlo.
EXTREMEBIKEMANIZALES
11/05/2026
🚴♂️ TIP CICLISTA 8
Lubricar la cadena no es solo poner aceite y ya…
De hecho, hacerlo mal puede hacer que se desgaste más rápido y que tu bici suene peor.
💡 La clave está en limpiar primero, aplicar la cantidad justa y retirar el exceso.
Un buen mantenimiento hace que tu bici ruede mejor y te dure mucho más.
¿Cada cuánto lubricas tu cadena? 👀
EXTREMEBIKEMANIZALES
09/05/2026
Hoy celebramos a esas mamás que nunca dejan de pedalear por sus sueños y por su familia. 🚴♀️💖
Gracias por enseñarnos el camino con amor, fuerza y valentía.
¡Feliz mes de la madre les desea EXTREME BIKE!🌷
07/05/2026
Cada ruta tiene un desafío.
Tus zapatillas también deberían estar listas para enfrentarlo. ⛰️⚡
06/05/2026
🚴♂️ TIP CICLISTA 7
Si alguna vez has terminado una rodada con dolor en la cola… no estás solo 😅
Muchas veces no es falta de resistencia, sino pequeños errores como una mala postura, un sillín inadecuado o ropa que no es la correcta.
💡 Ajustar bien tu bici y usar el equipamiento adecuado puede cambiar completamente tu experiencia al rodar.
Porque sí… la comodidad también es parte del rendimiento 😉
¿Te ha pasado? 👀
Te leemos en comentarios.
EXTREMEBIKEMANIZALES
27/04/2026
🚴♂️ TIP CICLISTA 6
Si alguna vez te ha dado un calambre en plena rodada… sabes lo incómodo que es 😖
Muchas veces no es casualidad: puede ser por deshidratación, falta de sales o simplemente por exigirle demasiado a tu cuerpo sin preparación.
💡 Prepararte bien antes de salir y mantenerte hidratado puede hacer una gran diferencia en tu rendimiento.
¿Te ha pasado? 👀
Te leemos en comentarios.
EXTREMEBIKEMANIZALES
25/04/2026
Hoy celebramos la alegría más pura… la de ser niño 💛✨
De soñar sin límites, reír sin razón
y encontrar felicidad en cada pedalada 🚲
Que nunca perdamos esa magia que llevamos dentro ✨
Feliz Día del Niño 💛