CROSS X Fitness

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💪 | Box de cross fitness training
💯 | Lleva tu cuerpo al límite!
👍 | Ven YA y descubre tu potencial!

Entrenamiento funcional 🤙
💪 | Box de cross #fitness training
💯 | Lleva tu cuerpo al límite a través del #crossfit
🔽 | Ven YA y descubre tu potencial!

27/08/2026

Hay días en los que no quieres entrenar, no tienes ganas, no tienes energía y cualquier excusa parece válida. Pero también hay días en los que decides hacerlo por ti. 🔥
Porque entrenar no siempre se trata de tener motivación. Se trata de construir el hábito, vencer la pereza y demostrarte que eres capaz de hacer eso que ayer dijiste que harías mañana.

No necesitas obligarte, necesitas elegirte, y cuando cruces esa puerta, el resto lo hacemos juntos. 🟢

¿Hoy vas a encontrar una excusa… o vas a encontrar una razón?

Photos from CROSS X Fitness's post 24/06/2026

☀️ Estas vacaciones pueden pasar como cualquier otra... o pueden ser el inicio de tu mejor versión 🔥
Por eso en Cross X Fitness queremos que más personas vivan lo que se siente entrenar con propósito, superar límites y pertenecer a una comunidad que te impulsa todos los días.

🎁 Te regalamos UNA SEMANA COMPLETA de entrenamiento para que conozcas nuestra metodología y descubras por qué cada vez más personas eligen Cross X Fitness.

Y si decides quedarte...
🔥 PROMO 2X1 DE VACACIONES 🔥
Trae a un amigo, pareja, familiar o compañero y entrenen juntos por el precio de una sola membresía.
Porque los grandes cambios son más fáciles cuando alguien los vive contigo.

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Photos from CROSS X Fitness's post 26/05/2026

Esta semana no vienes solo a entrenar, vienes a vivir una experiencia. 🔥
El Murph no es un WOD cualquiera, no nació para romper récords ni para presumir tiempos... nació para honrar una historia de valentía, sacrificio y determinación.

1 milla 🏃
100 pull-ups 💪
200 push-ups 🔥
300 squats ⚡
1 milla 🏃

Parece un reto físico… hasta que lo empiezas y entiendes que la verdadera batalla está en la mente.

No importa si lo haces RX, escalado, en equipo o a tu ritmo. Lo importante es aceptar el desafío y descubrir de qué estás hecho cuando las piernas pesan y la cabeza te pide parar.

Esta semana el box tiene una misión: dejar el miedo afuera y entrar con actitud.

¿Quién se atreve a llevar el chaleco? 👊

Photos from CROSS X Fitness's post 21/05/2026

Hay entrenamientos que fortalecen el cuerpo... y experiencias que te transforman.
RITUAL X no es una caminata, es un espacio para salir del ruido, activar tu energía y reconectar contigo desde otro lugar.

🌿 Naturaleza
💪 Movimiento
💧 Liberación

Un día para entrenar diferente, un espacio para volver a ti.
Si lo sientes… es contigo 🔥

🗓️ | Domingo 24 de mayo
⏰ | 8:00 a.m.
📍 | Don Ramón - Villamaría

¡Te esperamos!

Photos from CROSS X Fitness's post 20/05/2026

Hay entrenamientos que fortalecen el cuerpo... y experiencias que te transforman.
RITUAL X no es una caminata, es un espacio para salir del ruido, activar tu energía y reconectar contigo desde otro lugar.

🌿 Naturaleza
💪 Movimiento
💧 Liberación

Un día para entrenar diferente, un espacio para volver a ti.
Si lo sientes… es contigo 🔥

🗓️ | Sábado 23 de mayo
⏰ | 8:00 a.m.
📍 | Don Ramón - Villamaría

¡Te esperamos!

28/04/2026

🔥 MENOS EXCUSAS, MÁS HORARIOS PARA ENTRENAR 🔥

Sabemos que el tiempo no siempre está de tu lado… por eso en Cross X Fitness nos adaptamos a tu ritmo. 💪
Madruga con nosotros, entrena al medio día o rompe el WOD en la noche.

Tú eliges el momento… nosotros ponemos la intensidad. 😮‍💨🔥

✔️ Clases dirigidas para llevarte al siguiente nivel
✔️ Open Box para que entrenes a tu manera
✔️ Comunidad que no te deja aflojar

📍 Revisa los horarios y encuentra tu espacio.
El único horario que no vale… es el que no usas.

Photos from CROSS X Fitness's post 26/04/2026

Más conciencia por favor

23/04/2026

Cuidado… porque esto sí es real. 👇
Empiezas “por probar”… y cuando menos te das cuenta: ya no negocias contigo mismo, ya no pospones, ya no te rindes tan fácil.
El no solo cambia tu cuerpo… cambia tu . 💪

Y ahí es donde todo se transforma.
🔥 Menos excusas.
🔥 Más .
🔥 Más resultados.

Ahora la pregunta es: ¿vas a seguir poniendo excusas… o vas a venir a entrenar?
📩 Escríbenos y empieza hoy.

Photos from CROSS X Fitness's post 16/04/2026

Lo vivido en los Atlantis Partner fue pura disciplina, enfoque y corazón.

Familia Cross X Fitness 💚

09/04/2026

Te gusta el chisme… 👀

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Manizales
170001

Horario de Apertura

Lunes 5am - 11am
4pm - 9pm
Martes 5am - 11am
4pm - 9pm
Miércoles 5am - 11am
4pm - 9pm
Jueves 5am - 10am
4pm - 9pm
Viernes 5am - 11am
4pm - 9pm
Sábado 8am - 12pm