IDER

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Conoce a María José Zambrano Ahumedo, vicepresidenta de Panda Club y deportista de Panda Club y Selección Bolívar de Tenis de Mesa.

Su disciplina, compromiso y pasión por el deporte son ejemplo de que el talento cartagenero sigue creciendo y dejando en alto el nombre de nuestra ciudad y del departamento.

Desde el IDER y la Alcaldía Cartagena de Indias continuamos apoyando e impulsando a quienes, con esfuerzo y dedicación, inspiran a las nuevas generaciones a creer en el poder transformador del deporte. 💚💛

Entrenar también es construir bienestar.

En IDER seguimos visibilizando a los emprendimientos que fortalecen la cultura deportiva de Cartagena.

Hoy destacamos a Training Department, un gimnasio que ha convertido el entrenamiento en una herramienta para transformar hábitos, promover un estilo de vida saludable y construir una comunidad donde la disciplina, la constancia y el acompañamiento hacen la diferencia.

💪 Porque cuando el deporte se vive con compromiso, transforma vidas y fortalece nuestra ciudad.

Cartagena vuelve a ser escenario del béisbol internacional.⚾️🌎

Con la inauguración de la sexta edición del Colombian Baseball Classic, la Heroica recibe a 56 equipos de nueve países, que llegan para vivir una competencia donde el talento, la disciplina y la pasión por el béisbol serán protagonistas.

Selecciones locales y regionales, como lo son Montería, Sincelejo, Barranquilla y Cartagena, se unen a delegaciones de equipos extranjeros como República Dominicana, Panamá, Venezuela, Argentina, Aruba, Puerto Rico y Estados Unidos para disputar este torneo y seguir fortaleciendo el intercambio deportivo y la proyección internacional de la ciudad.

Desde la Alcaldía Mayor de Cartagena y el IDER seguimos consolidando a Cartagena como sede de grandes competencias internacionales. 🏟️🏆

💪✨ Detrás de cada logro hay una historia de disciplina, esfuerzo y perseverancia.

Conoce la inspiradora historia de Jairo Rodríguez, fisicoculturista cartagenero que, con dedicación y constancia, ha demostrado que los límites están para superarse.

🎥 Descubre su historia completa en el canal de YouTube de IDER. ¡Dale play y déjate inspirar!

Encuentra el link en nuestra bio.

🏊🏻🏃‍♀️🚴 En el IDER creemos en las iniciativas que, a través del deporte, generan bienestar, oportunidades y fortalecen el tejido social.

Hoy destacamos a Delta Team, un equipo de triatlón liderado por el coach Fernando Morales, que reúne a niños, jóvenes y adultos alrededor de tres disciplinas: natación, ciclismo y atletismo. A través de sus procesos de formación y entrenamiento, este equipo fortalece el talento deportivo y fomenta valores como la disciplina, la constancia y el trabajo en equipo.

¡Conócelos!

💥 ¿Estás listo para desafiar tus propios límites?

Llega Reto Renacer, una competencia híbrida donde pondrás a prueba tu fuerza, resistencia y determinación.

Corre, escala, salta, carga obstáculos y demuestra de qué estás hecho en un recorrido diseñado para sacar tu mejor versión.

📅 16 de agosto
📍 Pista Auxiliar de Atletismo – Villa Olímpica

Tu inscripción incluye:

👕 Camiseta oficial
🏅 Medalla de participación
💧 Hidratación durante el evento
🏆 Premiación para los mejores competidores

🔥 Atrévete a aceptar el reto. La meta te está esperando… ¿estás listo para cruzarla?

Cartagena tiene el mejor escenario para hacer deporte: el agua. 🌊

Nuestro director invita a todos los cartageneros a descubrir y disfrutar de los deportes náuticos, aprovechando el privilegio de vivir en una ciudad rodeada por un escenario natural único.

👏🏻🔥Desde el IDER y la seguimos promoviendo espacios para que más niños, jóvenes y adultos se conecten con el deporte, la recreación y un estilo de vida saludable. Porque el mar no solo es parte de nuestra identidad, también es una oportunidad para formar talentos, fortalecer la disciplina y vivir nuevas experiencias.

💚⚽🏀 Somos guardianes de nuestros escenarios deportivos.

Llegamos al Parque HL Román con una jornada de limpieza y cuidado, porque creemos que los escenarios deportivos son espacios para crecer, compartir y cumplir sueños.

Cada día, cientos de niños, jóvenes y familias disfrutan de este parque para hacer deporte y recrearse. Por eso, junto a la Alcaldía Mayor de Cartagena, seguimos trabajando para mantenerlos limpios, seguros y en las mejores condiciones.

Cuidar nuestros escenarios es un compromiso de todos. 🌿✨

🌊🏄‍♂️ Cartagena sigue viviendo el deporte en sus escenarios naturales.

Con el 3er Open SUP Cartagena, nuestras playas se convierten en el punto de encuentro para disfrutar del paddle, la recreación y un estilo de vida activo, en una jornada que reúne a participantes de todos los niveles.

Desde la Alcaldía Mayor de Cartagena y el IDER seguimos impulsando espacios que promueven el deporte, la recreación y el aprovechamiento responsable de nuestras playas, fortaleciendo el bienestar de la comunidad y el amor por nuestra ciudad. 💙☀️

Cuidar nuestros espacios también es construir ciudad.🍃

Cada sábado, el Parque HL Román reúne a alrededor de 1.200 deportistas y familias, quienes practican disciplinas como karate, voleibol, baloncesto, microfútbol y actividades físicas grupales, convirtiéndose en un espacio donde la comunidad se encuentra y se une en torno al deporte.

Por eso, la Alcaldía Mayor de Cartagena, a través del IDER, realizó una jornada especial de mantenimiento con nuestra Cuadrilla, llevando a cabo labores de limpieza, poda, desmalezado, lavado de bancas y otras intervenciones para seguir trabajando por espacios más limpios, seguros y listos para el disfrute de todos.🌱✨

Seguimos trabajando para que cada escenario deportivo sea un lugar seguro, digno y listo para el disfrute de todos. 💚💙