CARDIOFITNESS

beneficios que brindan una alimentación balanceada y una practica regular de actividad física y deportiva de por lo menos tres veces por semana. La Sociedad Internacional de Educación Fisica y Deporte Comparado, recomienda una practica de mínima de ejercicio físico de 180 minutos a la semana con tres sesiones de treinta minutos por sesión. La Organización Mundial de la Salud - OMS - ha declarado la Obesidad como una pandemia mundial; causante de las epidemias de Diabetes, accidentes cardiovasculares y Cáncer. Ante esta situación alarmante ha recomendado a los países incorporar programas de prevención a gran escala, con un régimen alimenticio bajo en sal y azúcar y una practica regular de actividad física sistemática y supervisada y dirigida por profesionales de la salud y del deporte. Nuestro Programa CARDIOFITNESS es el primero en adaptar las recomendaciones de la OMS y ha diseñado un servicio de Entrenamiento con la puesta en marcha un programa integral de atención primaria en la Salud. Nuestro programa se sustenta en una concepción holística y filosófica del deporte como una actividad propiamente humana para vivir y envejecer en un ambiente sustentable y saludable. Todos nuestros programas y actividades buscan la Educación y adquisición de destrezas y valores humanos para un mejor Vivir y un Bien estar, el cual aleje las enfermedades y los padecimientos propios de los tratamientos médicos recuperativos. Nuestro norte esta centrado en la prevención a través de una cultura de vida saludable en los tres componentes humanos: El Biológico, el Psicológico y el espiritual. Cardiofitness Venezuela, se basa en el conocimiento científico de las Ciencias Aplicadas al Deporte y a la Actividad Física.