14/08/2026
💗 NOS UNIMOS AL CAMIÓN DE AMOR
Cuando una comunidad se une, una pequeña ayuda puede convertirse en algo enorme. 🫶🏻
Hoy queremos llevar nuestro apoyo hasta Pereira, donde muchas familias y academias necesitan una mano amiga.
Por eso, desde Pole Dance Bogotá nos sumamos a esta iniciativa: clases a cambio de donaciones. Porque sabemos que ayudar también es una forma de estar presentes. 🤍
✨ ¿Cómo puedes aportar?
Desliza el carrusel para conocer qué elementos puedes donar y cómo participar.
📅 Viernes 14, sábado 15 y domingo 16 de agosto
📍 Todas las sedes y todas las clases del Grupo Pole Dance Bogotá
Trae tu donación a tu sede, agenda tu clase y juntos hagamos que cada aporte llegue más lejos. 🚚💗
Tu clase + tu donación = ayuda real.
No importa si puedes donar mucho o poquito.
Cada aporte cuenta. Cada gesto suma. Cada corazón puede hacer la diferencia. 💚
Gracias por ser parte de una comunidad que no solo comparte una pasión, sino que también sabe tender la mano cuando más se necesita. 🫶🏻
04/06/2026
✨ Despierta tu esencia. Conecta con tu poder. ✨
La se*******ad no se trata de cómo te ven los demás, sino de cómo te sientes contigo misma.
En este Workshop de Se*******ad exploraremos movimientos, presencia y expresión corporal para ayudarte a conectar con tu energía femenina, fortalecer tu confianza y descubrir una nueva forma de comunicarte a través del movimiento.
💫 No necesitas experiencia previa.
💫 Todos los niveles son bienvenidos.
💫 Incluye certificado de participación.
💫 Cupos limitados.
📅 Domingo 28 de junio
⏰ 1:00 PM
📍 Sede Restrepo
💰 Inversión: $100.000
Reserva tu cupo:
📲 301 790 3009
Porque la verdadera se*******ad nace cuando te permites ser auténtica, libre y segura de ti misma. ✨
*******ad *******adConsciente
03/06/2026
✨ POLE FEELING ✨
Un movimiento puede contar una historia.
Una mirada puede transmitir una emoción.
Un instante puede conectar con todo un público.
En este workshop aprenderás a ir más allá de la técnica para descubrir el verdadero poder de la interpretación en el pole dance.
💜 Conecta con tus emociones.
💜 Descubre cómo transmitir un mensaje a través de tu movimiento.
💜 Aprende a crear momentos memorables sobre el escenario.
💜 Desarrolla presencia escénica, intención y expresión artística.
No importa si compites, te presentas en showcases o simplemente quieres llevar tu pole a un nivel más profundo. Este espacio está diseñado para ayudarte a transformar movimientos en emociones y emociones en arte.
📅 Sábado 27 de junio
⏰ 4:00 PM
📍 Sede Chapinero
💰 Inversión: $100.000
🏆 Incluye certificado
✨ Todos los niveles bienvenidos
📲 Reserva tu cupo al 301 790 3009
Porque el público no siempre recuerda cada truco...
pero nunca olvida cómo lo hiciste sentir. 💫
05/11/2025
💫 El cuerpo se fortalece, el alma se eleva, y la mente se calma.
Pole dance es más que ejercicio, es liberación.
03/11/2025
Todo es ensayo y error, pero cuando llega el momento de hacer una figura difícil, es un momento lleno de muchas emociones.
Comparte este post si te sientes identificada. 😉
31/10/2025
🧘♀️ El calentamiento no es opcional, es esencial.
Antes de subir a la barra, tu cuerpo necesita prepararse: activar los músculos, mejorar la movilidad y prevenir lesiones.
Un buen calentamiento te da más fuerza, más control y más fluidez en cada movimiento. 💪✨