16/07/2026
Conoce nuestras historias destacadas ⚠️
Un espacio donde el bienestar se vive: Pilates, Baile, Yoga, Coworking, Crecimiento Personal, Café, Belleza y Terapias Holísticas.
Aquí encuentras energía, calma y propósito en una sola experiencia.
16/07/2026
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14/07/2026
Si tuvieras que sumar las horas que pasas sentado frente a la pantalla a la semana... ¿cuántas serían? 😳
Sabemos que el trabajo es exigente, y el cuerpo resiente las largas jornadas. Pero no tienes por qué vivir con dolor.
En Pilates By Sinergia, te mostramos cómo el Pilates Reformer puede ser el antídoto perfecto.
👉 Corrige tu postura y fortalece tu espalda baja.
👉 Mejora tu concentración y control mental.
👉 Gana flexibilidad y equilibrio en pocas semanas.
Lo mejor: Solo necesitas 2 horas a la semana para cambiar las reglas del juego.
¿Listo/a para recuperar tu bienestar?
¡Envíanos un mensaje para más información o haz clic en el link de la biografía!
10/07/2026
“PLAN VOLVER A TI 🖤✨ Aún estás a tiempo de lograr tu meta este año💪🏻💪🏻
Cada mes incluye:
✔ 4 masterclass de entrenamiento funcional + rumba, todos los sábados (1:30h)
✔ 4 clases de pilates
✔ 4 sesiones de Power Skills
✔ Coaching con el Método Lo Mejor de Ti
📍 3 meses: $1.351.500 (15% dto, ahorras $238.500) + 1 mes de coaching de regalo
📍 6 meses: $2.544.000 (20% dto, ahorras $636.000) + 2 meses de coaching de regalo
Solo hasta el 31 de julio. La transformación comienza desde adentro.”
Respira profundo… 🌿
Este video puede ser justo la pausa que tu cuerpo y tu mente estaban necesitando. ✨
Quédate hasta el final y descubre por qué el yoga en Sinergia se siente diferente. 💛
¿Te animas a regalarte una clase? 🧘🏻♀️
ESCRÍBENOS y agenda tu clase de cortesía 🪷
Ser mamá es ser mil cosas al mismo tiempo…
y aun así, siempre estar.
Es dar amor sin medida,
es sostener incluso cuando se está cansada,
es cuidar, guiar, acompañar…
y muchas veces, hacerlo todo en silencio.
Hoy queremos honrar esa fuerza,
esa ternura, y ese amor que no pide nada a cambio.
Gracias por todo lo que son, por todo lo que dan
y por todo lo que dejan en nosotros cada día.
Feliz Día de la Madre 💛
09/05/2026
Hay regalos que se olvidan…
y otros que se sienten todos los días. 💛
Este Día de la Madre, regala bienestar, calma y tiempo para ella.
Un espacio para respirar, moverse y reconectar consigo misma.
Promo especial mayo
12 clases por $30.000 c/u
(6 Yoga + 6 Pilates)
Un detalle diferente, consciente y lleno de amor.
Escríbenos y separa su cupo
Cupos limitados solo por mayo
Sinergia Centro de Bienestar ✧ Norte de Bogota
Cuidar de todos… también cansa.
Por eso este mes queremos recordarle a mamá algo que a veces olvida:
Ella también merece parar.
Ella también merece cuidarse.
Una limpieza facial no es solo piel.
Es pausa.
Es respiración.
Es volver a sentirse bien.
De la mano de nuestros aliados Farmasi, hemos creado un espacio pensado para permitirle reconectar con ella misma, especialmente este mes de mamá.
Porque el bienestar también se ve… se siente y se regala.
Hay regalos que se olvidan.
Y hay otros… que se sienten.
Este Día de la Madre, regálale algo diferente: tiempo para ella, movimiento, calma y bienestar.
Un espacio donde puede reconectar con su cuerpo y con su energía.
Plan especial Mes de la Madre: 6 clases de pilates + 6 de yoga
👉 Escríbenos y te contamos cómo acceder
Hoy celebramos a quienes hacen que todo funcione.
A quienes están desde temprano,
a quienes cuidan los detalles,
a quienes entregan lo mejor de sí cada día.
Porque el trabajo no solo es lo que haces…
es la forma en la que impactas a otros.
Gracias por ser parte de este espacio,
por aportar, por sumar, por construir.
Feliz día del trabajador 💛
| Lunes | 7am - 9pm |
| Martes | 7am - 9pm |
| Miércoles | 7am - 9pm |
| Jueves | 7am - 9pm |
| Viernes | 7am - 9pm |
| Sábado | 9am - 6pm |
| Domingo | 10am - 2pm |