BDA Dance Center

✨ 4 ejercicios, 1 circuito y mucha diversión 🩰💗

Cada ejercicio combina movimiento, coordinación, equilibrio y, sobre todo, ¡muchas ganas de bailar!

¿Te gustaría que tu pequeña sea parte de nuestra familia Baby Dancers? 🩰

Un ejercicio en dúo que nos encanta 🩰💗 ¿qué esperas para intentarlo?

Durante 13 semanas, nuestras niñas vivirán una experiencia artística en la que aprenderán ballet, expresión, interpretación, disciplina y, sobre todo, a creer en ellas mismas. 🩰🤍

📍 Teatro de Bellas Artes
📅 27 de noviembre
👧 Niñas desde los 4 años

¿Sueñas con ver a tu hija brillar sobre un escenario? 💫
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Guarda estos ejercicios 🩰✨
Fortalece, mejora tu técnica y sigue avanzando como bailarina. 💪🏻

¿Cuál vas a intentar primero? 👇🏻

Junto a Luiz Agresot compartimos esta interpretación de “With You”, un baile que disfrutamos muchísimo✨🕊️🧑🏻‍🩰

Créditos:
🎬Coreografía, dirección artística y creativa: TIFF
✨Intérpretes: Keep dancers strong TIFF y Melanie Juliao Herrera
🎥 Producción audiovisual: Sebastián Gómez

✨ No es solo un espectáculo… es un recuerdo que quedará para siempre. 🩰❄️

Este 27 de noviembre, tu hija puede ser parte de El Reino del Invierno💙

📩 Inscripciones abiertas, escríbenos para más información.

Ejercicios para fortalecer y mejorar el arco de tus pies.
¡Guárdalo para practicarlo! 🤍🩰🧑🏻‍🩰

Hoy te compartimos 4 ejercicios de flexibilidad ideales para nuestras Baby Dancers.

Son seguros, divertidos y ayudan a desarrollar fuerza, coordinación y una mejor postura desde temprana edad.

¿Cuál de estos ejercicios le gustó más a tu pequeña? 👇💗

✨ La magia está a punto de comenzar… ❄️👑

¿Te imaginas ser parte de una historia donde tú eres una de las guardianas que devolverá la luz al Reino del Invierno?

💫 Ya están abiertas las inscripciones para nuestro gran show de noviembre 2026.

📲 Escríbenos por DM o WhatsApp y conoce toda la información sobre esta experiencia única en BDA. ¡Los cupos son limitados!

Con la flexibilidad también llega la fuerza y en BDA trabajamos cada día para fortalecer el cuerpo mientras ganamos más flexibilidad. 💪🏼🤍

Hay muchísimos ejercicios y estiramientos que practicamos desde pequeñas y que hacen una gran diferencia.

¿Les gustaría que los compartiéramos en una serie? 👀💕