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“Cuando dices que hoy vas a entrenar ligero… pero tu coach tiene otros planes 😂💀”

¿A quién le ha pasado? 😂👇

Empezando la semana como se debe 😂🔥

Si hoy te tocó sufrir… mínimo que haya valido la pena 💀😂

Nos vemos en la próxima clase 👀
¿O ya les dio miedo? 🤭

Masterclass dominical, seguimos fortaleciendo nuestra comunidad con nuestra tradicional clase de fin de mes, agradecimientos especiales a por permitirnos realizar la actividad en su espacio, a por acompañarnos con su marca y a .axm por siempre consentirnos con sus batidos y frutas, somos más que un gimnasio, somos un movimiento.

Un % alto de la población mundial ha experimentado en algún momento de su vida, dolor en la rodilla, y aunque las causas y los tratamientos son variables, queremos iniciar una serie enfocada en el tratamiento de tendinitis mediante los diversos ejercicios y técnicas para mejorar, tanto el dolor como la funcionalidad de la misma, si quieres agendar una evaluación para determinar que tipo de tendinitis podrías tener, escribe la palabra evaluación abajo en los comentarios.

La evaluación es la base de cualquier programa de entrenamiento y en xhome somos conscientes de esto, por eso inicia tu programa de entrenamiento específico de running con nosotros, previene lesiones y optimiza tu rendimiento, comenta la palabra evaluación para mayor información.

No todos buscan lo mismo cuando entrenan.
Algunos buscan resultados rápidos.
Otros, constancia.
Muchos, sentirse bien.
En X Home Fitness Time entendemos eso.
Por eso no somos un gimnasio… somos un lugar para el movimiento consciente.
🏠💚
Aquí entrenas fuerte, pero te sientes en casa.

Entrenar no debería sentirse como una obligación.
Debería sentirse como llegar a un lugar donde te conocen, te escuchan y te esperan.
En X Home Fitness Time creemos que la constancia nace cuando te sientes parte de algo.
Aquí construimos comunidad, no solo cuerpos fuertes.
☕💚
A veces todo empieza con un café… y termina en una mejor versión de ti.