Centro de Pilates Reformer
13/08/2026
Hay cosas sobre Pilates que se repiten tanto… que terminamos creyéndolas 🤭
Pero no: no necesitas ser flexible, sudar muchísimo ni terminar adolorida para que una clase realmente funcione.
Pilates también es fuerza, control, movilidad, constancia y aprender a conectar mejor con tu cuerpo ✨
Desliza y descubre 7 mitos que ya podemos dejar atrás 🧡
¿Cuál de estos creías tú? 👀
Dicen que es la instructora más temida de KAIA... pero aun así, todas vuelven a su clase 😂🧡
¿Quién la reconoce? 👀👇
04/08/2026
Todo movimiento tiene un propósito. 🧡
Estos son los 6 principios que hacen del Pilates una práctica consciente y efectiva.
31/07/2026
Hay días en los que todo fluye un poco mejor. 🧘🏽♀️
Un respiro, movimiento y ese momento que también es para ti.
Ese es el mood pilates. ✨
Te esperamos en KAIA 🧡
Cuando el cuerpo se mueve, la mente se calma🧡
Cuerpo
Mente
Espíritu
Te esperamos en KAIA Pilates✨💫
14/07/2026
mood: pilates 🧘🏽♀️
Mover el cuerpo.
Respirar profundo.
Desconectar un ratito.
Nos vemos en KAIA. 🧡
07/07/2026
No importa si es tu primera vez, si tienes dudas, si te equivocas o si no sabes muy bien por dónde empezar.
Aquí vienes a moverte, aprender y desconectarte un ratito.
Nosotras te guiamos a tu ritmo 🧡
💌 Agenda tu clase por DM.
23/06/2026
Moverte mejor también es una forma de sentirte mejor. 🧡
Kaia en una palabra ✨
y cada respuesta nos recordó por qué este espacio se siente tan especial 🧡
salud, conciencia, calma, fuerza, conexión…
¿y para ti, qué palabra define KAIA? 🧘🏽♀️
12/06/2026
No molestar, estoy en mi momento pilates🧡
| Lunes | 09:00 - 14:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Martes | 09:00 - 14:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Miércoles | 09:00 - 14:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Jueves | 09:00 - 14:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Viernes | 09:00 - 14:00 |
| 15:00 - 20:00 |