Amara Diseños

Hay momentos en los que sentimos que hacemos todo lo posible por avanzar… y, sin embargo, algo nos sigue deteniendo ✨

Quizás se repiten las mismas dificultades en tus relaciones.
Quizás cargas con una tristeza que no logras explicar.
Quizás te cuesta poner límites, confiar, recibir abundancia o sentirte en paz.

A veces, las respuestas no están solo en lo que hemos vivido, sino también en la historia de nuestro sistema familiar.

Las Constelaciones Familiares nos ofrecen un espacio para observar con una mirada más amplia aquello que permanece oculto y que puede estar influyendo en nuestra vida. No se trata de buscar culpables, sino de comprender, honrar y abrir la posibilidad de un nuevo camino.

Cuando aquello que necesita ser visto encuentra su lugar, muchas personas experimentan una sensación de mayor claridad, alivio y conexión consigo mismas.

No necesitas tener experiencia previa. Solo la disposición de mirarte con honestidad y permitir que algo nuevo comience a ordenarse en tu interior.

✨ Regálate este espacio para sanar, comprender y avanzar con mayor liviandad.

Taller de Constelaciones Familiares
📅 Sábado 29 de agosto
🕙 10:00 a 13:00 hrs
📍 Condominio Canquén Norte, Chicureo

Valores
• $35.000 participación
• $30.000 c/u si asistes con otra persona
• $50.000 si constelas

Facilitadora: Denisse Karmy
📲 Inscripciones: +56 9 9335 8880

AmorPropio Conciencia CrecimientoPersonal Chicureo Amara AmaraEspacioConsciente Taller Transformación Chile Constelar EquilibrioEmocional VidaConsciente

Recupera tu energía ✨

Hay una versión de ti que se siente fuerte, presente y en equilibrio.

En YOCA no solo entrenamos el cuerpo. Cultivamos movilidad, fuerza, respiración y conciencia para que cada práctica se convierta en un espacio donde vuelves a conectar contigo.

Porque cuando tu cuerpo recupera su energía, también cambia la forma en que vives, trabajas y te relacionas con el mundo.

✨ Te invitamos a descubrir la experiencia YOCA.

YOCA MovimientoConsciente Bienestar SaludIntegral Respiración Flexibilidad EntrenamientoConsciente Longevidad VidaSaludable RecuperaTuEnergía MindBody Chicureo AmaraYOCA Amara EntrenaConPropósito

YOCA = Yoga + Calistenia

Crear un hábito es una forma de acercarnos, día a día, a eso que deseamos construir.✨

No se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de volver.
Volver al cuerpo.
Volver a la respiración.
Volver a la presencia.
Volver a elegirnos.

En YOCA trabajamos desde la constancia consciente: fuerza, movilidad, flexibilidad y control, pero también disciplina amorosa y conexión interior.

Cada clase es una oportunidad para construir salud, energía y bienestar desde adentro hacia afuera.

Lo que repites, te transforma.
Lo que eliges cuidar, crece. 🌿

YOCA es mucho más que una clase.
Es una práctica que une fuerza, movilidad, flexibilidad, respiración y conciencia corporal para ayudarte a habitar tu cuerpo de una forma más presente, firme y equilibrada.

A través de la unión del yoga y la calistenia, trabajamos el cuerpo de manera integral: fortaleciendo la musculatura, cuidando las articulaciones, mejorando la postura y desarrollando mayor control en cada movimiento.

YOCA te invita a moverte desde la conciencia, no desde la exigencia.
A conectar con tu respiración, escuchar tu cuerpo y descubrir que la verdadera fuerza nace desde adentro.

Una práctica para sentirte más vital, más flexible, más estable y con más energía.
Una práctica para la longevidad.

YOCA = Yoga + Calistenia
Movimiento consciente para vivir mejor.

Agenda tu clase de prueba y comienza a transformar tu cuerpo desde la conciencia.

FuerzaFuncional Movilidad Flexibilidad ConcienciaCorporal Bienestar AmaraYoga

Algo especial llega a Pichilemu…
Un espacio para volver al cuerpo,
para respirar más profundo,
para habitarte con presencia.
Ola mi Alma , Amara - YOCA METHOD ,se unen a nuevas energías,
para co-crear una experiencia en conexión con el movimiento, la naturaleza y la consciencia 🌊
Movimiento consciente
Fuerza
Respiración
Presencia
No es solo una práctica…
es una forma de volver a ti.
📍 Yurta · Conviento de Lobos
📅 23 de mayo
Cupos limitados
Si lo sentiste…
es por algo 🤍
📲 +56995092823 Fran
+56993358880 Paz

Fuerza funcional + movilidad consciente junto a León Popovych

YOCA

En un mundo que nos empuja al exceso y al desequilibrio,
YOCA nace como un camino de integración.

No es solo entrenamiento.
No es solo una práctica.

Es un método que une dos fuerzas esenciales del movimiento humano.

La fuerza y la flexibilidad.
La acción y la conciencia.

De la calistenia tomamos la fuerza funcional, el dominio del cuerpo y la capacidad de construir una estructura fuerte.

Del yoga tomamos la movilidad consciente, la respiración y la conexión con el momento presente.

En YOCA el movimiento nace desde el centro.

Desde el core, que sostiene el cuerpo.
Desde la conciencia, que guía la mente.
Desde la fuente, que conecta con lo esencial.

Aquí no entrenamos para competir.
Entrenamos para evolucionar.