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19/12/2025
En Gimnasios Upgrade te enseñamos como en esta Navidad también puedes comer rico y sentirte bien 💚
Te compartimos opciones para disfrutar tu cena de navidad🥗
Porque cuidarte también es parte del plan. Y comer bien no significa dejar de disfrutar✨
👉 ¿Y tú, qué vas a cenar esta Navidad?
24/10/2025
¡Hazte más fuerte, estable y funcional!🏋🏽
En Gimnasios Upgrade entrenamos para movernos mejor, no solo para vernos bien. Conoce estos 3 ejercicios funcionales que te ayudarán a fortalecer todo tu cuerpo👇
✅Sentadilla: fortalece piernas, glúteos y zona media, mejorando tu movilidad y postura.
✅Peso mu**to: desarrolla fuerza en glúteos y espalda baja, enseñándote a levantar peso de forma segura.
✅Plancha: mejora la estabilidad, fortalece el core y previene lesiones en todos tus movimientos.
Únete a Gimnasios Upgrade en gimnasiosupgrade.cl y entrena con propósito, mejora tu rendimiento y siente la diferencia en cada movimiento🔥
09/10/2025
¿Se te pasó el Cyber?👀
¡Tranquilo! Aún estás a tiempo de aprovechar el Cyber de Entrenamientos Personalizados en Gimnasios Upgrade 💪
Lleva tu progreso al siguiente nivel y aprovecha el beneficio de obtener un plan hecho 100% a tu medida, acompañado por nuestros entrenadores certificados 👏
🔥 Mejora tu rendimiento
⚡ Aumenta tu motivación
🏋️♀️ Entrena con propósito y alcanza tus metas más rápido
¡Aprovecha los descuentos en nuestra web antes de que se acaben! Ingresa a gimnasiosupgrade.cl o dirígete a nuestras sucursales y transforma tu entrenamiento hoy 🚀
11/09/2025
Estimados socios Gimnasios Upgrade informa:
Hoy jueves nuestras sucursales 24 horas funcionarán con normalidad.
Las que no cuentan con horario 24 horas tendrán cierre especial a las 20:00 hrs.
Agradecemos su comprensión y preferencia.
02/07/2025
¡Nuevas clases en Upgrade Ñuñoa! 🏋️♀️💃
Porque tú lo pediste ¡Activamos nuevas clases para que entrenes con todo!
🕘 09:00 – Localizado (Lun, Mié, Vie)
🕙 10:00 – Baile Entretenido (Lunes a Viernes)
🕡 18:30 – Aerobox (Lunes a Jueves)
Recuerda agendar tu clase a través de nuestra app Up! 📲
¿Nos vemos en Upgrade Ñuñoa💪?
09/06/2025
¡Fitness Dance en Upgrade Ñuñoa!
Prepárate para entrenar bailando, mover todo el cuerpo y pasarlo increíble 🔥
¡Activa tu energía con Gimnasios Upgrade!
¿Cuándo?
📅 Lunes y miércoles
🕔 17:30 hrs
Te esperamos
21/05/2025
Horarios especiales 21 de mayo en Gimnasios Upgrade
Este martes es feriado, pero seguimos entrenando 💪Revisa el detalle de los horarios y planifica tu rutina:
🕘 Sucursales operativas de 9:00 a 17:00 hrs.
🕐 Sucursales 24/7 con horario habitual
Agradecemos tu comprensión y tomar los resguardos correspondientes.
15/05/2025
Ñuñoa tiene Upgrade ✨
Nuevos espacios, mejor infraestructura, más comodidad y toda la energía que necesitas para entrenar en el siguiente nivel.
📍 General José Artigas #3250, Segundo subterraneo Unimarc
Muy pronto podrás disfrutar de una sucursal completamente renovada: más moderna, amplia y preparada para acompañarte en cada paso de tu progreso.
No te quedes fuera y asegura tu cupo hoy en gimnasiosupgrade.cl 💥