Excelsus CrossFit

Porque cuando mantienes la disciplina y el amor en el proceso la vida te puede premiar incluso antes de llegar al objetivo.
En cosas tan simples pero majestuosas como este regalo de atardecere.

Esto es Marketing REAL. Esto es lo que lo que REALMENTE se vive en un GIMNASIO AFILIADO de CrossFit. Aquí no hay acomodos, poses o arreglos para que salga bonito para el que dirá o piense la “GENTE”.
Esto es la esencia pura del ser humano esto es EXCELSUS CrossFit.
🇨🇱

La fuerza es una capacidad que cualquier persona puede desarrollar, sin importar el punto desde el que empiece.

Cada entrenamiento se adapta al nivel de quien lo realiza, porque lo importante no es hacer el movimiento perfecto desde el primer día, sino construir una base sólida que te permita moverte mejor, entrenar con mayor seguridad y seguir progresando con el tiempo. 💪

Aquí te mostramos la Vida Real sin maquillaje, sin acomodo, sin mentiras.

Estas personas que ves aquí son como tú y cada uno está librando su batalla.

Pero lo hace guiado, acompañado, divirtiéndose y creemos que así es mejor.

Nunca dudes de ti porque Tú también puedes!
Juntos Somos mejores.

Salud y Vida en Ascenso.

53 años. 25 años.

Dos edades distintas. El mismo objetivo: construir un cuerpo fuerte para la vida.

La fuerza no es solo para levantar una barra. Es para levantar a tus hijos, cargar las bolsas del supermercado, subir escaleras sin dolor y seguir disfrutando de la vida con libertad.

Porque es sencillo: si no levantas hoy, la vida te terminará levantando cuando seas mayor.

No entrenes solo para verte mejor. Entrena para seguir siendo capaz de hacer lo que amas, durante muchos años.

La mejor inversión para tu futuro es la fuerza que construyes hoy.

Los “PDI” – Peores Días de Invierno

En Excelsus creemos que el crecimiento no ocurre cuando todo es fácil. Ocurre cuando decides aparecer, incluso en los días más fríos y difíciles.

Por eso nacen los PDI: Peores Días de Invierno.

Serán 11 entrenamientos, uno por semana. Para completar el desafío deberás participar en, al menos, 9. Si alguna semana no puedes asistir, tendrás una oportunidad de recuperación el domingo.

Los PDI nacen de una tradición que vivimos hace años en Excelsus: los PDA, Peores Días del Año. Hoy llevamos ese mismo espíritu al invierno.

Este desafío no se trata solo de entrenar. Se trata de vencer las excusas, atravesar la incomodidad y descubrir de qué eres capaz cuando decides no rendirte.

Y lo mejor de todo es que no lo harás solo. Lo viviremos como siempre lo hacemos en Excelsus: juntos, en comunidad, apoyándonos para ser un 1% mejores cada día.

¿Estás listo para enfrentar los peores días del invierno?

Semana de Entrenamiento del Lunes 29/06 al Domingo 05/07 por Coach Stefano Flores Cereghini #

Hoy tocó en la programación del Gym Correr 5 km 💪🏻🙏❤️‍🩹🧠 Y lamentablemente esto fue lo que pasó. Míralo ahí!
Si te choca te checa!!! 🤷🏻‍♂️