Camina 60+

Este segundo semestre, el Programa Adulto Mayor UC te invita a seguir aprendiendo, compartir experiencias y descubrir nuevos intereses. Aún quedan cupos en algunos de nuestros cursos, con alternativas para distintos gustos e intereses:

🎬 Filosofía y cine en diálogo
Explora grandes preguntas sobre la vida, la identidad y el sentido a través del cine, con cineforos y conversaciones grupales.

🧠 Juego y memoria cultural
Ejercita la memoria, atención y concentración mediante juegos, ejercicios y dinámicas que también promueven el bienestar y la socialización.

🎵 Taller: La música y yo
Descubre distintos géneros, intérpretes y compositores, conectando la música con tus experiencias, emociones y bienestar.

✍️ Retazos de vida: autobiografía consciente
Un espacio para explorar recuerdos, identidad y legado a través de la escritura, fotografías, música y otros elementos significativos.

📖 Viaje a través de la literatura y sus autores
Sumérgete en cuentos y novelas breves, conoce a sus autores y comparte tus interpretaciones en un espacio de conversación y enriquecimiento.

📰 Al Día: Taller de Actualidad y Pensamiento Crítico
Analiza la actualidad, las noticias y los desafíos de la información, aprendiendo a reconocer sesgos, desinformación y fake news.

¡Elige el curso que más te interese y sé parte de esta experiencia de aprendizaje!

¡Te esperamos este semestre!
INSCRÍBETE AQUÍ
Revisa éstas y las próximas actividades en:​
adultomayor.uc.cl​
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trackercl1.fidelizador.com

📢 ¡Ya está disponible el Capítulo 3 de "Pasos que Transforman"! 🎙️🌟

¿Qué significa vivir más años en el mundo de hoy? En este nuevo episodio conversamos sobre la nueva longevidad y cómo podemos enfrentar esta etapa de la vida con propósito, bienestar y nuevas oportunidades.

Junto a Ximena Abogabir y Guillermo Geisse, participantes de Travesía100, reflexionamos sobre los cambios que trae el aumento de la expectativa de vida y cómo las personas mayores pueden seguir desarrollándose, aprendiendo, aportando y construyendo proyectos significativos.

Hablaremos sobre los desafíos y oportunidades de una sociedad cada vez más longeva, la importancia de mantenerse activo física, mental y socialmente, y cómo cambiar la mirada sobre el envejecimiento para valorar esta etapa como una oportunidad de crecimiento y contribución.

🎧 Te invitamos a ver este nuevo capítulo aquí:
👉 https://youtu.be/utenEBjF_-4?si=WjpL30o4k_6EUktX

Porque vivir más no se trata solo de sumar años, sino de seguir encontrando razones para disfrutar, aprender y aportar a la comunidad. 💚

¡Compártelo con familiares, amigos y todas las personas interesadas en construir una mirada positiva y activa sobre la longevidad! 🚶‍♀️🚶‍♂️✨

Capitulo 3 - Pasos Que Transforman: La Nueva Longevidad En este tercer capítulo de "Pasos que Transforman" conversamos sobr...

Qué les parece este grupo de caminantes! Fernanda se las encontró subiendo cerros.
Si las conoces, coloca sus nombres y adivina donde estaban.

📢 ¡Ya está disponible el Capítulo 2 de "Pasos que Transforman"! 🎙️💻

¿Cómo convives con la tecnología? En este nuevo episodio conversamos sobre un tema cada vez más relevante: la ciudadanía digital en las personas mayores. Junto a Isabel Infante y Alonso Calderón, exploramos los desafíos que muchas personas enfrentan al relacionarse con la tecnología, pero también las oportunidades que se abren cuando cuentan con las herramientas y el apoyo adecuados.

🎧 Te invitamos a ver este nuevo capítulo aquí:
👉 https://youtu.be/kH1oB0LITb4

Porque la tecnología no debería ser una barrera, sino una herramienta para conectar, aprender y seguir participando plenamente, sin importar la edad. 💚

¡Compártelo con familiares, amigos y todas las personas que quieran dar un paso hacia una ciudadanía digital más inclusiva! 🚶‍♀️🚶‍♂️✨

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🎙️ Pasos que Transforman | El podcast de Camina 60+

Cada paso cuenta cuando se trata de construir una vida más activa, saludable y plena. En Pasos que Transforman, el podcast de Camina 60+, conversamos con especialistas e invitados sobre temas que impactan el bienestar de las personas mayores: actividad física, salud, tecnología, autonomía, participación social y mucho más.

A través de conversaciones cercanas, experiencias inspiradoras y consejos prácticos, buscamos entregar herramientas que ayuden a disfrutar esta etapa de la vida con más confianza, independencia y calidad de vida.

🎧 Escucha nuestros episodios en nuestro canal de YouTube CAMINA 60 MAS y acompáñanos en este camino hacia un envejecimiento activo y positivo.

💚 Porque nunca es tarde para aprender, conectar y seguir transformando vidas, paso a paso.

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Camina 60+, contra viento y marea ☔️, tuvo su salida anual al cerro San Cristóbal, liderados por CALVO
San Cristobal 2026 con el grupo del camina60+ y kinesiologia UC
https://www.instagram.com/reel/Da07dvPRRW3/?igsh=MW4wbTU5amx1ZDVxbw==

San Cristobal 2026 con el grupo del camina60+ y kinesiologia UC

Un registro que seguimos entrenando, somos tantos en el grupo que no cabemos en unas sola foto. Estas son las ultimas. Esperamos comentarios sobre vuestra experiencia de entrenar online y tambien presencial.