Boabom Chile

¡VUELVE LA ARQUERIA! 🏹Después de tanta lluvia nos vemos el Domingo 30 Tiro con Arco Boabom 🏹

👊🏼EL ENTRENAMIENTO SECRETO DE LOS HÉROES DE LA ODISEA 🏛️
En la época de Odiseo (Ulises), el combate no era solo fuerza bruta, era como el BOABOM ¡una disciplina técnica y un arte!
Tambien como Boabom,no existían los cinturones negros ni los dojos modernos, los antiguos guerreros griegos se preparaban como verdaderos atletas de élite para la guerra.

👊🏼👊🏼DATOS CURIOSOS y semejanzas con Boabom.

💥 Golpes precisos y estrategia pura!
En la Odisea, cuando Odiseo lucha contra el mendigo Iro, adopta una guardia formal de boxeo antiguo (semejante al "farlogak boabom") y asesta un gancho quirúrgico (nnuRan-gal Boabom) a la mandíbula que fractura a su rival. Y en la Ilíada, al enfrentarse a Áyax, Odiseo usa zancadillas (nore Boabom), ganchos a la rodilla (nore-idde Boabom) y control del centro de gravedad para vencer a un oponente mucho más grande (Loam-Yagra Boabom)

🛡️⚔️El entrenamiento en el periodo de Odiseo se aprendia el manejo de armas (lanza, espada, arco, escudo) . Que seria el Yaanbao en Boabom, donde se practica exsactamente lo mismo.
Esto se combinaba con los llamados "deportes pesados" de combate cuerpo a cuerpo (pale o lucha, y pygmachia o boxeo). Es decir el mismo esquema Boabom, donde se usa todo el espectro del Arte de la Guerra.

✨ 🏛️Para un héroe griego, la excelencia marcial (Aretē) exigía dominar por igual la fuerza bruta y la astucia.
🙏👊🏼🤲🏻 Para el estudiante Boabom existe el ideal del Argan, donde se busca la habilidad; fuerza/astucia y suavidad/sabiduria

¡Ven a clases de BOABOM y revive la vieja forma!... nada de deportes populares y hiper espacializados y dedicados a los trofeos, que pierden el contexto real de un guerrero. Ademas en Boabom sumas las formas suaves de movimiento 🤲🏻y la meditacion 🙏

BOABOM: !TU RUTINA DE CAMINATA INTERVALADA!🚶‍♀️✨
Un excelente complemento para cualquier tipo de ejercicio o deporte que ya practiques. 🏋️‍♂️🚴‍♀️

📍 ¿EN QUÉ CONSISTE?
Alterna estos dos ritmos durante un total de 30 minutos:

🐢 3 MINUTOS: Caminata lenta, tranquila y relajada.
🐇 3 MINUTOS: Caminata muy rápida y vigorosa (¡ojo, sin llegar a correr o trotar! ¡Solo camina como si fueras atrasado al trabajo!).

📅 FRECUENCIA DE PRÁCTICA
🗓️ Mínima: 1 vez a la semana.
🗓️ Máxima: Día por medio.

🧘‍♂️ CONSEJOS DE LA ESCUELA BOABOM
👉 Mantén una postura erguida con la columna alineada.
👉 Coordina una respiración rítmica y profunda con el ritmo de tus pasos (ve nuestros videos de técnicas respiratorias)
👉 Siente la conexión de la planta de tus pies con la tierra en cada avance.
👉 Disfruta del movimiento manteniendo conciencia y calma mental. Relájate! Hazlo divertido.
👉 Aprovecha de ponerte una meta; ir a las compras, hacer un tramite.
👉 Calcula donde llegas en 15 minutos y regresa a tu casa y quedará como nuevo!
👉COMPLEMENTA CON BOABOM!! Boabom finalizará de darte un excelente condición física! Tendrás energía, dormirás mejor.

¡Pruébala esta semana y siente la energía en tu cuerpo! 🔥👣

🎉 ¡Facebook nos reconoció como creador en ascenso destacado esta semana!😎
Gracias a alumnos, profes y seguidores! Un gran sojamm por el apoyo!! 😅👍