29Minutos

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Es mucho más que un entrenamiento, es una rutina pensada para que obtengas grandes resultados sin quedarte horas y horas haciendo ejercicios.

30/07/2026

Necesitas bajar de peso y ya no sabes qué más hacer?

Ellas también estuvieron en ese lugar. Decidieron empezar con 29Minutos y hoy lograron transformar su cuerpo y sus hábitos.

Ahora es tu turno.

En 29Minutos no solo recibes entrenamientos. Tienes todo lo que necesitas para alcanzar tu objetivo:

✅ Entrenamientos guiados
✅ Plan de alimentación
✅ Monitoreo y acompañamiento

Ya no tienes que pensar qué entrenar, qué comer o por dónde empezar. Nosotros ya lo dejamos todo listo para ti.

💬 Comenta “QUIERO” y te escribimos por interno para ayudarte a empezar.

28/07/2026

NEW ROSE

Empezamos el 03/08
Link en las historias

Photos from 29Minutos's post 27/07/2026

🔥 ¿Te imaginas lograr un cambio así en solo 15 días? 🔥

Este resultado es de una alumna de NEW ROSE, nuestro programa de musculación completamente renovado. 💪🌹

Y ahora tenemos una nueva forma de acceder al plan…
✨ Trabajamos con reserva de cupos y descuento.

Si quieres acceder a un descuento exclusivo, solo debes reservar tu cupo desde el link de la bio. Te enviaremos un beneficio especial para que completes tu inscripción y partas con el grupo 6.8 este 03-08.

No esperes a que se agoten los cupos.

🌹 Reserva ahora desde el link de la bio.

11/05/2026

Gracias a todas ! Hoy empezó un nuevo momento en la vida de ustedes. Entrenen, den su máximo y van lograr todo lo que quieran.

A las que no alcanzaron este mes … Nos vemos en JUNIO

Photos from 29Minutos's post 24/04/2026

Cambio Victima 6.4 en solo 15 dias, Tu tambien puedes lograrlo!!!

Si quieres tener un cambio asi, debes estar en el grupo 6.5!

Comenta “quiero” y te doy un adelanto de algo buenisimo que se viene para ese grupo.

21/04/2026

🥚✨ ¿Los huevos son buenos o malos?

Durante años estuvieron en duda… pero hoy sabemos que son un alimento súper completo 💪

✔️ Proteína de alta calidad
✔️ Vitaminas esenciales (B12, D, A)
✔️ Grasas saludables
✔️ Antioxidantes que cuidan tu vista

Además, pueden ayudar a mejorar el colesterol “bueno” (HDL) en algunas personas, cuando forman parte de una alimentación equilibrada.

La clave no es eliminar alimentos… sino aprender a combinarlos correctamente.

¿Tú cuántos huevos consumes a la semana? 👇

13/04/2026

Víctima cada paso cuenta y nosotras estamos aquí para apoyarte cada día 💪🏼

Vamos con todo!

07/04/2026

Y tu ya eres víctima 6.4?

Comenta aquí 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

06/04/2026

Bienvenidas víctimas 6.4 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Si eres parte de este grupo comenta aquí ❤️

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