Roots club house

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Sábado en Roots 💪💪💪



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Circuito metabólico funcional solamente con mancuernas hexagonales de 15 kg 🔥 Lanza tu resistencia, poder y acondicionamiento al siguiente nivel..🏋️‍♂️💣💥 ✅ Entrenamiento en Roots 💯💣💥 ¿Te gustaría entrenar conmigo en la comunidad de Roots? 😄👌Escríbeme y coordinamos 🙌👍😎🤜🤛 ✅ Se parte de entrenamientos personalizados en grupos pequeños de no más de 6 alumnos 🔥 ✅ Gimnasio Estudio Boutique personalizado amigable y no intimidante. Todas las edades y habilidades son bienvenidas. ✋✋Si te gustó el circuito te recomiendo un desafío de entre 10 a 15 repeticiones por ejercicios, con mancuernas de algún peso que sea lo más recomendable para ti. 😅 Y la cantidad de vueltas desde solo 1 hasta 4 o 5 según tu nivel de entrenamiento 👍✌️ 👀 Ojo es un entrenamiento para alumnos avanzados. ✅ Si tienes dudas o preguntas para varientes o de los mismos ejercicios escríbeme al DM 😄😄✌️✌️✌️ #surdechile #puertovaras #roots #gympersonalizado