16/04/2026
👋Soy Maida, kinesióloga 👩🎓 titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, especializada en la rehabilitación de personas con dolor crónico y lesiones musculoesqueléticas agudas.
Mi enfoque integrativo ✨combina la medicina convencional y complementaria, permitiéndome ofrecer un tratamiento personalizado que considera tu contexto y preferencias.
Con diplomados en Kinesiología Integrativa y Rehabilitación Kinesiológica en personas con dolor persistente 🤓 además de ser instructora de Pilates Mat, brindo atención individual en 📍 que tiene una excelente ubicación si vienes de Machalí o Rancagua.
📩Contáctame para más información o para clases grupales de pilates terapéutico a través de Instagram .maida o por correo en [email protected].
25/03/2026
✨El pilates terapéutico es una modalidad que combina ejercicios de pilates con un enfoque rehabilitador y en grupo reducido, guiado por kinesióloga.
✨️Está diseñado para ayudar a las personas a recuperar la movilidad, fortalecer el cuerpo y aliviar el dolor musculoesquelético. A través de movimientos controlados y la atención a la respiración, esta práctica promueve una mejor alineación postural, mayor flexibilidad y equilibrio.
✨Las clases son nivel básico, orientado a quienes se inician en pilates, así como a personas con dolor musculoesquelético o aquellas que desean comenzar a realizar actividad física y no saben cómo hacerlo.
✨Beneficios del Pilates Terapéutico:
✅Alivio del Dolor
✅Mejora de la Postura
✅Aumento de la Flexibilidad
✅️Fortalecimiento Muscular
✅️Mejor conciencia corporal
🗓 Lunes y Miércoles
🕘 09:00 hrs
🕘 10:30
💰 Clase suelta $8.000
💰 4 clases x $30.000
💰 8 clases x $45.000
📍 The Mat Studio, Machali (San Carlos 278)
Reserva tu cupo por DM📩
06/09/2025
Agradecida de poder hacer lo que me gusta y seguir creciendo 🤍🧘🏽♀️🏋🏽♀️
Agradecida del apoyo recibido 💕🙌🏻
06/09/2025