💉🛡️ ¡Buenas noticias! La campaña de vacunación contra la influenza se ha extendido, entregando una nueva oportunidad para proteger tu salud y la de quienes más quieres.
La influenza puede provocar complicaciones importantes, especialmente en niños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas. Por eso, vacunarse sigue siendo una de las medidas más efectivas para prevenir cuadros graves.
En este reel, la Dra. Macarena Maldonado, médico general de VidaSalud, nos explica qué significa esta extensión de la campaña y por qué aún estás a tiempo de vacunarte.
No esperes a enfermarte para actuar. La prevención siempre será la mejor herramienta. 💚
📅 Si tienes dudas sobre la vacuna o quieres saber si te corresponde, agenda una evaluación con nuestro equipo médico.
Clínica VidaSalud
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Somos el centro médico con los mejores profesionales del Valle de Aconcagua.
Somos una clínica ambulatoria ubicada en Los Andes, la cual ofrece servicios de excelencia, con profesionales altamente calificados. Buscamos entregar los más altos estándares de calidad en atención médica, laboratorio clínico e imagenología.
18/08/2026
Aunque muchas veces pasa desapercibida, la o***a puede entregar información importante sobre tu estado de salud.
Cambios persistentes en su color, espuma, olor o la presencia de sangre pueden estar relacionados con infecciones urinarias, problemas renales, deshidratación o incluso enfermedades metabólicas.
No se trata de alarmarse, sino de prestar atención a las señales que entrega tu cuerpo.
📅 Si notas cambios que persisten o te generan dudas, consulta con un profesional y realiza los exámenes indicados.
💚 Tu salud merece algo más que una consulta rápida.
La Dra. Pía Seballos nos cuenta en este reel cómo es su forma de acompañar a sus pacientes: desde una mirada integral, cercana y personalizada, considerando no solo el motivo de consulta, sino también tu historia, tus necesidades y tu bienestar.
Porque sentirse escuchado y acompañado también es parte de una buena atención médica 🩺✨
En el reel podrás conocer sus valores de consulta y todo lo que puedes esperar de su atención.
📅 ¿Estás buscando una profesional que te escuche y vea tu salud de manera integral? Agenda tu hora con la Dra. Pisa Seballos en VidaSalud.
Tu salud no puede esperar. Empieza a cuidarla hoy. 💚
12/08/2026
Esperar a sentir molestias no siempre es la mejor decisión.
Muchos problemas de salud pueden detectarse antes de que aparezcan los primeros síntomas, gracias a un chequeo preventivo.
Realizar tus exámenes de rutina es una forma simple de cuidar tu bienestar y actuar a tiempo si algo no está bien.
💛 Detrás de cada conducta hay una emoción que busca ser escuchada.
Cuando un niño llora, se enoja o reacciona de una forma que nos incomoda, solemos preguntarnos: “¿Qué le pasa?”. Pero pocas veces nos detenemos a pensar: “¿Qué me pasa a mí con su reacción?”
Nuestra historia, nuestras experiencias y la forma en que fuimos criados también influyen en cómo respondemos a las emociones de nuestros hijos.
En este reel, el psicólogo Julio Gajardo nos invita a mirar la crianza desde otro lugar: con más escucha, menos juicio y mayor comprensión.
🌱 Acompañar a nuestros hijos también implica conocernos mejor como adultos.
📅 Si sientes que la crianza se ha vuelto desafiante o necesitas herramientas para enfrentar esta etapa, en VidaSalud estamos para acompañarte.
05/08/2026
Muchas veces pensamos que consumimos poca sal porque no agregamos sal a las comidas... pero la mayor parte del sodio proviene de alimentos procesados. 🧂
Reducir su consumo puede ayudarte a prevenir hipertensión, enfermedades cardiovasculares y problemas renales.
💚 Pequeños cambios en tu alimentación pueden marcar una gran diferencia en tu salud.
📅 Si quieres conocer cómo está tu salud cardiovascular, agenda un chequeo preventivo en VidaSalud.
🧠💚 A veces, lo que más necesitamos es un espacio donde sentirnos escuchados, sin juicios y con la tranquilidad de saber que no estamos solos.
Cuidar tu salud mental también es parte de cuidar tu salud integral. No necesitas esperar a sentirte sobrepasado para pedir ayuda; hablar a tiempo puede marcar una gran diferencia en tu bienestar.
En este reel, nuestra psicóloga Romina Aguilar te recuerda que siempre habrá un lugar donde puedas expresar lo que sientes y recibir el apoyo que necesitas.
✨ Dar el primer paso puede ser difícil, pero no tienes que hacerlo solo.
📅 Agenda tu evaluación psicológica en VidaSalud. Romina está aquí para acompañarte en este proceso.
28/07/2026
Pasamos gran parte del día frente al computador, el celular o la tablet. Y aunque muchas veces no lo notamos, nuestro cuerpo sí lo siente.
La fatiga digital puede afectar la vista, el descanso, la postura e incluso la concentración.
Pequeños cambios, como hacer pausas, parpadear con frecuencia y limitar el uso de pantallas antes de dormir, pueden ayudarte a sentirte mejor.
💚 Cuidar tu salud también significa darle un descanso a tus ojos y a tu mente.
El postparto es una etapa de cambios físicos y emocionales 🤍
Y el piso pélvico también necesita tiempo, cuidado y rehabilitación.
La kinesiología de piso pélvico ayuda a:
✔️ Recuperar la fuerza muscular
✔️ Prevenir o tratar incontinencia
✔️ Disminuir molestias
✔️ Volver de forma segura a la actividad física
Tu cuerpo pasó por un proceso importante, y merece acompañamiento profesional.
📅 Agenda tu evaluación de piso pélvico con nuestra kinesióloga.
21/07/2026
Uno de los mitos más comunes durante el invierno es pensar que los antibióticos sirven para cualquier resfrío 💊
La realidad es que la mayoría de estas enfermedades son causadas por virus, por lo que los antibióticos no ayudan a mejorar los síntomas.
Automedicarse puede traer consecuencias importantes para tu salud y para la eficacia de estos medicamentos en el futuro.
📅 Si tienes síntomas persistentes o dudas sobre tu tratamiento, consulta con un profesional.
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