Salinas Dojo

Una vida dedicada al Camino Marcial. 🥋

Con enorme orgullo compartimos que la Revista Mundo Marcial, en su edición de abril de 2026, publicó una extensa biografía de nuestro director y fundador, Shihan Héctor Salinas Coll.

Bajo el título "Una Vida al Servicio del Camino Marcial", la publicación recorre más de cinco décadas de enseñanza, formación y compromiso con el desarrollo de las artes marciales en Chile.

Más que un reconocimiento personal, esta biografía representa el legado construido junto a miles de alumnos y familias que, durante casi cinco décadas, han sido parte de la historia de Academia Salinas Dojo.

Agradecemos a Revista Mundo Marcial por destacar una trayectoria marcada por el respeto, la disciplina y el servicio a la comunidad marcial.

Honor • Lealtad • Tradición 🥋

Salinas Dojo presente en examen internacional de cinturones negros
Este sábado 25 de abril, nuestra academia será parte de un importante hito dentro del camino marcial: el Dan Test Internacional de Karate Kyokushin, instancia donde se evalúa el nivel más alto de compromiso, técnica y espíritu.
En esta ocasión, nuestros alumnos Judith Gutiérrez y Matías Mellado enfrentarán el desafío de rendir su examen para 1er Dan, dando un paso fundamental en su desarrollo dentro del Kyokushin.
Este proceso no solo representa una evaluación técnica, sino también años de disciplina, constancia y formación bajo los valores del dojo.
Como comunidad, extendemos la invitación a acompañar y apoyar a nuestros alumnos en este importante momento, siendo testigos de un nuevo avance en su camino marcial.
📍 Lugar: Salinas Dojo, Brasil 635, La Serena
🕔 Hora: 17:00 hrs
¡Mucho éxito en este gran desafío! 🥋🔥

Cómo retomar el entrenamiento después de una pausa

Volver a entrenar después de un tiempo fuera puede parecer difícil, pero es parte natural del proceso de cualquier practicante.

Lo más importante es entender que cada regreso es una oportunidad para retomar el ritmo, sin presiones y respetando los tiempos del cuerpo. No se trata de volver al mismo nivel de inmediato, sino de reconstruir el hábito poco a poco.

El entrenamiento constante permite recuperar la confianza, mejorar la condición física y reencontrarse con la motivación que llevó a comenzar.

En el dojo, siempre hay un espacio para volver. Lo importante es dar el primer paso y retomar el camino.

¿Qué llevar a tu primera clase en el dojo?

Comenzar en las artes marciales es una experiencia nueva y muchas veces surgen dudas sobre cómo prepararse.

Para una primera clase en el dojo, lo más importante es asistir con ropa cómoda que permita moverse con libertad. En disciplinas de contacto, es recomendable llevar hidratación y, si se cuenta con ellos, implementos básicos según la práctica.

Además, es fundamental mantener una buena higiene personal, con uñas cortas y limpias, ya que el entrenamiento es compartido con otros compañeros.

Más allá de lo material, lo principal es llegar con disposición a aprender, respeto por el espacio y ganas de dar el primer paso en este camino.

La importancia de la disciplina en las artes marciales

En las artes marciales, la disciplina no es solo una regla: es la base sobre la cual se construye todo el aprendizaje.

Cada clase, cada saludo, cada repetición tiene un propósito. A través de la constancia y el respeto por el proceso, los alumnos no solo mejoran físicamente, sino que también desarrollan habilidades fundamentales para la vida diaria.

La disciplina permite avanzar paso a paso, superar frustraciones y mantenerse enfocado en los objetivos, incluso cuando el camino se vuelve exigente.

En Academia Salinas Dojo entendemos la disciplina como una herramienta de formación integral, que acompaña a nuestros alumnos dentro y fuera del tatami.

Nuevo horario de Boxeo Infantil

En Academia Salinas Dojo seguimos abriendo espacios para que más niños puedan iniciarse en el camino de las artes marciales.

Desde esta semana, contamos con un nuevo bloque de Boxeo Infantil, especialmente pensado para quienes están dando sus primeros pasos en la disciplina.

🕔 Días: Lunes, miércoles y viernes
🕔 Horario: 17:00 a 18:00

Este espacio busca desarrollar habilidades como la coordinación, disciplina, respeto y confianza, en un ambiente seguro y guiado.

El boxeo es una excelente herramienta para canalizar la energía, mejorar la condición física y fortalecer el carácter desde temprana edad.

Invitamos a todos quienes quieran comenzar a acercarse a esta disciplina a sumarse a este nuevo horario.

Participación en Homenaje a Maestro de Trayectoria

Durante el pasado fin de semana, nuestro director, Shihan Héctor Salinas, participó en un emotivo homenaje realizado en Santiago en reconocimiento a la trayectoria del maestro Adelmo Cortés, figura destacada en el desarrollo de las artes marciales en Chile.

El maestro Cortés fue uno de los primeros instructores de Shihan Salinas, lo que dio un carácter especialmente significativo a esta instancia, marcada por el respeto, la memoria y el reconocimiento a una vida dedicada a la enseñanza.

La actividad reunió a diversos exponentes del mundo marcial, en un ambiente de fraternidad que trascendió estilos y generaciones, destacando el valor del linaje y la tradición.

En Academia Salinas Dojo valoramos profundamente estos encuentros, que nos conectan con las raíces del arte marcial y refuerzan el espíritu que transmitimos día a día en el dojo.