Movements Coaching

Pampa Perdiz Trail

una carrera desafiante, momentos en que la montaña nos pone en su sitio, pero el apoyo de muchas personas nos permite mejorar dia a día.

seguiremos trabajando y poniéndole bueno a lo que se viene.

gracias al apoyo de nuestro entrenador ⚡️ a y nuestros amigos y colegas de

Gratitud para todos aquellos que se preocupan y brindan el apoyo necesario en todo momento 💪😊

rumbo a Pampa Perdiz Trail

gracias a todos aquellos que creen en su servidor.

Resiter
NUTREKALL| Nutrición para el rendimiento
⚡️

recorriendo la ciudad

hoy dimos nuestro último trote suave rumbo a nuestro próximo objetivo Pampa Perdiz Trail, esperamos con ansiedad y con todo el ánimo está competencia

siempre acompañado de productos NUTREKALL| Nutrición para el rendimiento los que permiten un excelente rendimiento en nuestro entrenamiento y competencias.

próxima parada pampa perdiz

Volvemos a dar guerra

Hay semanas que son complicadas, que exigen mucha fortaleza en cuerpo y mente.

Un turno más lleno de desafíos y todo salió bien

Retornando

Detrás de cada buen resultado hay mucho más que entrenar fuerte.

Un atleta que quiere mejorar no solo suma kilómetros; también analiza, evalúa y entiende cómo responde su cuerpo. Cada medición entrega información para entrenar de forma más inteligente, prevenir lesiones y avanzar con un objetivo claro.

Hoy dimos un paso importante con mi evaluación antropométrica. Ahora sabemos nuestro punto de inicio y qué aspectos debemos potenciar para seguir mejorando. El siguiente desafío será complementar este proceso con evaluaciones como VO₂ máximo, umbral de lactato, economía de carrera y otras mediciones que permitan llevar el rendimiento al siguiente nivel.

Muchas gracias a NUTREKALL| Nutrición para el rendimiento por el profesionalismo y por acompañarme en este camino. Contar con una evaluación de calidad marca la diferencia cuando el objetivo es seguir creciendo como deportista.

Porque entrenar más está bien... pero entrenar con información siempre será mejor.