Black Hammer Cross-Training

Hoy el box está vacío…

Racks, barras, discos, mancuernas y colchonetas.
Todo está en su lugar, esperando el próximo entrenamiento.

En las fotos aparecen algunas, pero sabemos que faltaron muchas más que también son parte de lo que hace especial este box.

Porque lo que realmente le da vida a este espacio son ustedes:
su fuerza, su energía y sus ganas de superarse cada día.

Gracias por ser parte de esta comunidad y por recordarnos todos los días lo fuerte que puede ser una mujer.

Feliz 8 de marzo. 💜

¿Ya conocías cada rincón del box?

No es solo espacio, barras o máquinas.
Es el lugar donde cada uno vive su propio proceso.

Tenemos racks para todos los tamaños, barras de 7, 15 y 20 kg, discos que se suman cuando estás lista, PVC para aprender bien desde el inicio, cajones para ganar confianza y máquinas para trabajar la resistencia en equipo.

Aquí nadie entrena solo.
Cada avance, por pequeño que sea, cuenta.

Y lo mejor: este espacio lo construimos entre todos💪🏻

Si todavía no eres parte, ven a conocerlo.
Siempre hay espacio para uno más.

QUE SE SIENTA EL BOX 🔥
Este sábado el team compite en Liftmania – Santiago 🔥

4 atletas, un mismo compromiso: darlo todo.

Detrás de cada uno hay disciplina, constancia y muchas horas de trabajo que no siempre se ven.
El trabajo ya está hecho. Ahora es momento de confiar y disfrutar 💪

Estamos orgullosos de ustedes.

Déjenles su mensaje de apoyo aquí abajo 👇
Que ellos sientan la energía del box🖤

Nos vemos en la tarima.

vianca

Empezar algo nuevo da nervios — lo sabemos.
Pero que no te dé miedo ser nuevo… TODOS empezamos ahí 🔥

Aquí nadie llega sabiendo todo.
Se viene a aprender, a intentarlo, a superarse y a descubrir de lo que eres capaz.

Da el primer paso.
Nosotros ponemos el coaching, la comunidad y el ánimo 💥

Te esperamos en el box.

Las mujeres también nos lucimos en el box💪🏻
Ser fuerte está de moda 👊

El movimiento favoritos de muchos, CLEAN🖤
Comenzamos el mes y decretamos que será de muchos entrenos💪🏻💥

Llegó hace unos 3 años, encontró un rincón… y nunca más se fue.
Tiene casa, pero elige pasar gran parte de sus días acá, entre barras y siestas estratégicas.
Con el tiempo lo apodamos Gatoku, y desde entonces es parte del equipo.
No da clases, no cobra membresía, pero sí es familia 🐱💪
Si entrenas acá, seguro ya te observó, te juzgó o te acompañó en silencio.
Nivel coach legendario desbloqueado

El camino es más emocionante cuando se vive en compañía🔥
Vamos por muchos entrenos más juntos💪🏻

Un Sábado de aquellos

CrossFit Girl