10/09/2026
✨ FAMILY ACRO YOGA ✨
Gemeinsam fliegen, lachen & Vertrauen stärken! Beim Family AcroYoga mit Cate Spinnler verbinden wir Yoga und Akrobatik spielerisch: Für eine besondere gemeinsame Zeit. 💛
📅 Sonntag, 20.09.2026
⏰ 12:00–13:30 Uhr
📍 Yoga am Zürichberg, Witikon
Infos & Anmeldung über den Linktree-Link in unserer Bio.
03/09/2026
✨ Ayurveda im Yoga am Zürichberg ✨
Ayurveda bedeutet für uns mehr als eine jahrtausendealte Gesundheitslehre: Es ist eine Einladung, wieder bewusster auf den eigenen Körper zu hören und mehr Balance in den Alltag zu bringen. 🌿
Deshalb lassen wir Ayurveda immer wieder in unser Angebot einfließen, mit Workshops, saisonalen Specials und unseren Reinigungswochen.
Anfang November startet unsere Ayurvedische Reinigungswoche. Eine besondere Gelegenheit, dir und deinem Körper etwas Gutes zu tun. 🧘🏼♀️
Alle Infos & Anmeldung findest du auf unserer Website über den Link in der Bio.
24/08/2026
HERZLICHEN DANK, DASS IHR ALLE DA WART! 🧡✨
Wir sind noch immer ganz beflügelt von unserem Tag der offenen Tür in Witikon! 🧘♀️
Danke, dass ihr so zahlreich mit uns praktiziert und den Nachmittag beim gemeinsamen Apéro ausklingen lassen habt. 🥂🤍
Wir freuen uns auf viele weitere Yoga-Momente mit euch! ✨Als kleines Dankeschön erhaltet ihr bis zum 30.08. auf alle 5er und 10er Abos 20%.
Unsere Stunden könnt ihr ganz einfach über den Link in unserer Bio buchen. Wir freuen uns auf euch! 🧘♀️
14/08/2026
Hurra, nächste Woche ist es endlich soweit! 🤍
Unser neues Yoga am Zürichberg Studio in Witikon öffnet seine Türen! 🧘♀️
Zur Eröffnungswoche warten besondere Angebote & Specials auf euch. Kommt vorbei, lernt unser neues Studio kennen und feiert mit uns! Wir freuen uns riesig auf euch. ✨
Alle Infos & Buchung über den Link in der Bio oder auf www.yoga-zürichberg.ch/witikon
10/08/2026
🧘 Pachimottanasana – die sitzende Vorwärtsbeuge (eine Haltung für Ruhe, Länge und Loslassen)
Paschimottanasana lädt dich ein, nach innen zu kommen und loszulassen.
🤍 Dehnt die komplette Rückseite des Körpers
🤍 Öffnet Schultern & Rücken
🤍 Fördert die Flexibilität der Wirbelsäule
🤍 Dehnt Oberschenkelrückseiten & Waden
🤍 Wirkt beruhigend & entspannend
✨ In der Stille dieser Haltung findest du Raum, um anzukommen, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln.
📍 Komm auf deine Matte und erfahre selbst, wie wohltuend diese Praxis ist. Wir freuen uns auf dich im Yoga am Zürichberg Fluntern und Witikon.
27/07/2026
✨ Harmonium Workshop mit Matthias Roth ✨
Entdecke die Welt des Harmoniums und lerne, Mantras mit Leichtigkeit zu begleiten. In einer entspannten Atmosphäre führt dich Matthias Govinda Roth Schritt für Schritt in das Harmoniumspiel ein, ganz ohne Vorkenntnisse. 🤍
🎹 05.09.2026 | Einführungskurs
🕐 13:00–18:00 Uhr
🎶 06.09.2026 | Aufbaukurs
🕐 13:00–18:00 Uhr
📍 Yoga am Zürichberg, Fluntern
💛 Handbuch & Noten inklusive
🎶 Hörprobe auf Spotify: matthuji_music
Den Link zur Anmeldung findest du in unserer Bio.
Wir freuen uns auf zwei inspirierende Tage voller Musik, Mantras und Gemeinschaft. ✨
17/07/2026
Yoga Sutra 1.14: Beständigkeit schafft Veränderung. ✨
Oft wünschen wir uns schnelle Ergebnisse. Dieses Sutra erinnert uns daran, dass nachhaltige Veränderung durch eine regelmässige und achtsame Praxis entsteht, nicht über Nacht.
Jede Yogastunde, jeder bewusste Atemzug und jeder kleine Schritt zählt. Mit Geduld und Hingabe wächst nicht nur deine Praxis, sondern auch das Vertrauen in dich selbst.
✨ Was hilft dir, immer wieder auf die Matte zurückzukehren?