Sat Chit Ananda Space

Im September ist es wieder soweit: Kirtan & Brunch

Wir freuen uns mit euch zu singen und gemeinsam zu geniessen.

Noch wenige freie Plätze in unserem Bhagavad Gita Workshop 🕉️

Für alle, die mehr über Yoga und seinen philosophischen Hintergrund erfahren möchten.

Für alle, die neugierig auf neue Perspektiven auf das Leben und dessen Sinn sind.

Für alle, die sich fragen, wie wir auch inmitten des Alltags mehr Klarheit, innere Ruhe und Verbundenheit finden können.

Für alle, die die Bhagavad Gita nicht nur als alte Schrift, sondern als zeitlose Quelle von Weisheit und Inspiration kennenlernen möchten.

Und für alle, die einfach neugierig sind.

Gemeinsam mit Guido von Arx, Guido von Arx , tauchen wir in die Lehren der Bhagavad Gita ein, stellen Fragen, tauschen uns aus und entdecken, was diese jahrtausendealte Weisheit uns heute noch zu sagen hat.

Noch wenige Plätze frei – wir freuen uns auf dich. 🪷

Ein Tag nur für dich. Ein Tag, der dich auf etwas ganz Besonderes vorbereitet.

Die Geburt steht bevor und damit auch das Wochenbett: eine intensive, kostbare und manchmal herausfordernde Zeit des Ankommens.

Bei unserem Wochenbettvorbereitung & Tagesretreat darfst du innehalten, Wissen sammeln und dich ganz bewusst auf diese erste Zeit mit deinem Baby vorbereiten.

Wir sprechen darüber, was dein Körper und dein Nervensystem nach der Geburt brauchen, wie du dich nähren und regenerieren kannst und welche kleinen Vorbereitungen im Alltag einen grossen Unterschied machen.

Mit Ayurveda, traditionellem Frauenwissen, Ritualen und ganz praktischen Tools und mit viel Raum für Austausch, Reflexion und Verbindung.

🌿 Wissen, das Sicherheit schenkt
🌿 Rituale, die dich tragen
🌿 Praktische Vorbereitung für zuhause
🌿 Nährung & Regeneration
🌿 Zeit zum Durchatmen und Ankommen

Für werdende Mamas & Wochenbettpartner:innen.

Damit du nicht einfach nur weisst, was auf dich zukommt – sondern dich wirklich getragen, vorbereitet und verbunden fühlst.

Ein Raum, in dem Männer gemeinsam Yoga praktizieren, ankommen, durchatmen und ganz bei sich sein können – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich.

Es hat noch Platz für dich. Thorsten freut sich auf dich!

Heute Abend wieder Sommer-Yoga mit Thorsten!
Vinyasa & Yin: ein aktivierender Flow und erdende Yin-Asanas.

Kriya Yoga in Winterthur mit Hannes.

Eine ganzheitliche Yogaerfahrung, die weit über die körperliche Praxis hinausgeht.

Hannes ist der einzige Kriya-Yogalehrer in Winterthur und verbindet in seiner Praxis Bewegung, Atmung, Mudras, Mantras und Meditation zu einer tiefen, ganzheitlichen Erfahrung.

Eine Praxis für alle, die Yoga nicht nur als körperliche Bewegung erleben, sondern als Weg zu mehr Präsenz, innerer Ruhe und Verbindung.

Entdecke Kriya Yoga!
Jeden Dienstag, 18.00 - 19.15 Uhr im Sat Chit Ananda Space

Nach der kleinen Sommerpause freuen wir uns auf den nächsten Kirtan mit Brunch am 27. September.

Wir freuen uns mit euch das Maha-Mantra zu singen!

Bhagavad Gita Workshop am 6. September mit Guido von Arx, Guido von Arx

9.00 - 15.00 Uhr inklusive Zmittag (bio & vegan)

Noch wenige Plätze frei.

Jeden Donnerstag, 19.30 - 21.00 Uhr
Eine reine Männergruppe, wo du dich nicht fehl am Platz fühlst!