Physio On The Run GmbH

Was für ein Sommer! ☀️

Heisse Tage, Ferienzeit und hoffentlich auch etwas Zeit, um Energie zu tanken.

Auch wir haben die Sommerwochen genutzt – zum Durchatmen und um hinter den Kulissen Neues anzustossen.

🤝 Wir sind neu Mitglied bei PROphysio prophysioverband – dem neu geschaffenen Branchenverband für Physiotherapie. Denn für die Zukunft unserer Branche braucht es unterschiedliche Perspektiven und starke Stimmen.

Und auch bei uns geht’s weiter: Unser Angebot rund um die Beckenbodenphysiotherapie wächst. Mehr dazu schon bald!

Wir freuen uns auf einen bewegten Herbst mit euch. 🍂

☀️ Sommerzeit ist Ferienzeit. 🏖️⛰️

Ob am Meer, in den Bergen oder ganz entspannt zuhause – wir wünschen euch eine wunderschöne Sommerzeit mit vielen kleinen und grossen Momenten zum Durchatmen, Geniessen und Auftanken.

Ob aktiv unterwegs oder einfach mal die Seele baumeln lassen – geniesst den Sommer und denkt bei den warmen Temperaturen daran, ausreichend zu trinken. 💧

Und falls ihr uns braucht: Wir sind auch während der Sommerferien gerne für euch da.

Habt eine erholsame Sommerzeit! ☀️💙

Euer Team von PHYSIO ON THE RUN.

📢 Für eine starke Physiotherapie braucht es faire Rahmenbedingungen.

Eine qualitativ hochwertige Versorgung braucht nachhaltige Lösungen – für unseren Berufsstand und für die Zukunft der Physiotherapie.

Wir unterstützen diese Petition. 🤝

✍️ jetzt unterschreiben https://www.openpetition.eu/ch/petition/online/fuer-eine-gesicherte-und-wohnortsnahe-physiotherapie-im-kanton-zuerich-3

🔹 Wenn dein Beckenboden zu viel arbeitet

Bei Beckenbodenbeschwerden denken viele zuerst an einen zu schwachen Beckenboden. Doch nicht immer ist mangelnde Kraft die Ursache. Häufig hat der Beckenboden sogar zu viel Spannung.

Mögliche Anzeichen:

▫️ Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
▫️ Schwierigkeiten beim Einführen eines Tampons
▫️ Ein anhaltendes Spannungsgefühl im Beckenbereich
▫️ In manchen Fällen auch Inkontinenz

💡 Was viele überrascht: Nicht jede Beckenbodenbeschwerde braucht mehr Training. Manchmal geht es vielmehr darum, Spannung wahrzunehmen und gezielt zu regulieren.

Denn ein gesunder Beckenboden sollte beides können: anspannen und loslassen.

🌿 Du hast Fragen zum Thema Beckenboden oder wünschst dir eine individuelle Einschätzung? Wir sind gerne für dich da.

💙 Willkommen im Team, Dory! 💃

Schön, dass du Teil von PHYSIO ON THE RUN bist.

In der Disposition und Administration wirst du unser Team unterstützen und für viele Patientinnen, Patienten sowie Kundinnen und Kunden eine der ersten Ansprechpersonen sein.

Mit deiner herzlichen Art und deinem grossen Engagement passt du wunderbar in unser Team. 😊

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit mit dir und wünschen dir einen gelungenen Start. 🤩

🌸 Frauengesundheit im Fokus: Der Beckenboden

Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Wiedereinstieg in den Sport nach der Geburt? 🤱🏃‍♀️

Nicht die Anzahl Wochen seit der Geburt entscheidet, sondern wie belastbar dein Körper wirklich ist.

Wichtige Fragen sind:
✔️ Kann der Beckenboden Druck gut regulieren?
✔️ Wie reagiert dein Körper beim Laufen oder Springen?
✔️ Arbeiten Beckenboden, Bauchmuskulatur und Atmung optimal zusammen?

Der Weg zurück zum Sport ist keine reine Zeitfrage – sondern eine Frage der individuellen Belastbarkeit.

🎯 Unser Ziel: Dass du langfristig beschwerdefrei, belastbar und mit einem guten Körpergefühl aktiv sein kannst.

Diese Serie basiert auf dem Fachwissen unserer Beckenboden-Spezialistin Lisa Baumstark. Vielen Dank für dein grosses Engagement und deinen wertvollen Input. 💜

Du hast Fragen rund um den Beckenboden oder den Wiedereinstieg in den Sport? Wir sind gerne für dich da.

✨ Gut Ding will Weile haben ✨
Nun ist es endlich soweit: Unser neuer Aktivraum an der Talstrasse 19 ist bereit! 💪🏋️‍♂️

Der Aktivraum ergänzt unsere physiotherapeutischen Behandlungen optimal: Ein Teil der Therapie findet im Behandlungsraum statt, der andere gezielt und individuell begleitet im Aktivraum. 🙌

Natürlich immer unter fachkundiger Anleitung und abgestimmt auf eure persönlichen Ziele und Bedürfnisse.

Wir freuen uns, euch mit diesem neuen Raum an der Talstrasse noch gezielter begleiten zu dürfen. 😊

Und nicht nur das — auch die Aussicht aus dem 4. Stock lässt sich sehen! 🌇✨

Doch zuerst wünschen wir euch ein sonnenverwöhntes Pfingstwochenende. Lasst es euch gut ergehen 🤩

🌟 Herzlich willkommen im Team, Lisa Baumstark! 🌟

Seit Anfang Mai verstärkt Lisa Baumstark unser Team bei PHYSIO ON THE RUN – und wir freuen uns riesig über diese wertvolle Ergänzung. 🙌

Lisa ist ausgewiesene Spezialistin für Beckenbodenphysiotherapie und begleitet Frauen mit viel Fachkompetenz und Einfühlungsvermögen. 💙

Mit Lisa gewinnen wir in diesem wichtigen Therapiefeld zusätzlich viel Power und fundiertes Know-how. Die Beckenbodenphysiotherapie ist für uns ein bedeutendes und langfristiges Standbein, das wir mit Überzeugung weiter ausbauen. 🌿

Du hast Fragen oder möchtest einen Termin vereinbaren? Wir sind jederzeit gerne für dich da. 📞📩😊

Neu bei uns: Beckenbodenphysiotherapie 💙

Unser Mailing an Ärztinnen und Ärzte ist unterwegs 📬

👉 Ab sofort begleiten wir euch auch in diesem sensiblen und wichtigen Bereich – individuell, fachlich fundiert und mit viel Erfahrung.

Wir sind gerne für euch da 😊

💬 Let’s talk Beckenboden
Neu bei uns: Beckenbodenphysiotherapie🌷

In der Sonderbeilage „GESUND FIT SCHÖN“ im Zürcher Oberländer und Anzeiger von Uster berichten wir erstmals über unser neues Angebot im Bereich Beckenbodenphysiotherapie. Er ist zentral für Stabilität, Kontrolle und Wohlbefinden.

⚠️ Beschwerden wie Urinverlust, Harndrang, Druckgefühl im Becken oder Schmerzen sind häufig – und gut behandelbar.

✨ Wir freuen uns, dass Lisa Baumstark als ausgewiesene Beckenbodentherapeutin unser Team ab Mai ergänzt.

✔️ Individuelle Therapie
🤝 Persönliche Betreuung
🏃 Alltagstaugliche Übungen

📅 Vereinbare jetzt deinen Termin – wir begleiten dich kompetent, persönlich und auf Augenhöhe.