SKEMA Kampfkunst Wetzikon

Die Sommerferien sind gerade erst vorbei und schon laufen die Trainings in den SKEMA Schulen wieder auf Hochtouren!💪🏼

Das ist gut so, denn wir wollen uns alle auf unseren Grossanlass SKEMA Open Doors 2026 gut vorbereiten.

Wir geben unser Bestes, dass der Anlass für alle zu einem super Erlebnis wird – ein Fest für jung und alt!🎉
Wir freuen uns darauf mit dir, deiner Familie und deinen Freunden und Bekannten in der Saalsporthalle zu sein und den grössten Kampfkunstanlass der Schweiz gemeinsam zu erleben!

🗓️ Programm Highlights:
✨10:00 Uhr – Offizielle Eröffnung und Begrüssung
✨10:05 Uhr – Start 1. – 3. Kinderprüfungen
✨11:00 Uhr – Instruktorinnen in der SKEMA – Frauen sind ein tragender Teil des Teams
✨11:40 Uhr – Tai Chi Vorführung
✨12:00 Uhr – Start 4. – 8. Kinderprüfungen
✨13:40 Uhr – Qi Gong Mitmachprogramm «Energie-Rohr» – erleben Sie Energie hautnah
✨14:00 Uhr – Start 1. – 8. Jugend-Selbstverteidigungs Prüfungen und Start 11. Erwachsenen Kung Fu Prüfung
✨15:00 Uhr – Die Geschichte der SKEMA – Ursprung, Entwicklung und Leitgedanke
✨15:30 Uhr – Start 1. – 11. Erwachsenen-Kung Fu Prüfungen

Mit grosser Vorfreude auf unseren Anlass wünschen wir dir viel Freude und Power im Training.😊🥋

🥋 SKEMA Open Doors 2026
📍Saalsporthalle in Zürich
🗓️24. Oktober 2026

Die SKEMA Open Doors 2026 ist ein familienfreundlicher Anlass mit Kampfkunst Vorführungen und Verpflegung zu familienfreundluchen Preisen 🙌🏻🎉😊
Komm vorbei - Jeder ist willkommen!😊

🥋SKEMA Open Doors 2026
📍Saalsporthalle in Zürich
🗓️ 24. Oktober 2026

Die Sommerferien sind vorbei und wir trainieren bei der SKEMA genauso weiter wie bisher. 😊🙌🏻

Alle Schulen bleiben offen und unser Training in Kung Fu, Qi Gong, Tai Chi und Energietraining läuft das ganze Jahr ohne Unterbruch. Beständigkeit gehört für uns zum Weg der Kampfkunst und wir freuen uns über alle, die weiterhin fleissig kommen und dranbleiben.

Ob Kinder Kung Fu, Jugendtraining, Erwachsenen Kung Fu oder Qi Gong und Tai Chi: Jetzt ist ein guter Moment, um wieder voll einzusteigen, Fortschritte zu machen oder Neues zu entdecken. Wer neu beginnen möchte, ist jederzeit willkommen. Ein unverbindliches Probetraining ist jederzeit möglich.

🗓️ Ein wichtiger Termin steht ebenfalls bevor:
Am 24. Oktober finden die SKEMA Open Doors 2026 statt. An diesem Tag werden Prüfungen durchgeführt und wir freuen uns darauf, viele motivierte Teilnehmer zu sehen. Nutzt die kommenden Wochen, um euch gut vorzubereiten und den Termin schon jetzt vorzumerken.

Wir freuen uns auf die kommenden Trainings mit euch!🌞

Qi Gong - Was ist es und warum ist es wichtig?✨

Unser Alltag wird immer schneller. Die Tage sind kurz, To-do-Listen lang, und oft bleibt kaum Zeit, um einfach durchzuatmen. Viele suchen dann Erholung im zweiwöchigen Urlaub an der Sonne, um „die Batterien wieder aufzuladen“. Doch braucht es wirklich Ferien, um neue Energie zu finden?

Genau hier setzt SKEMA Qi Gong an, das Energie Training, welches von unserem SiGung Suny Kamay speziell an die Anforderungen unseres modernen Alltags angepasst und weiterentwickelt wurde.💪🏼

Was ist Qi Gong?🥋

Qi Gong (auch Chi Gong oder Chi Kung genannt) bedeutet so viel wie „Kultivierung der Lebensenergie“. Es umfasst sanfte, gezielte Bewegungen, Atemübungen und Achtsamkeit. Alles mit dem Ziel, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren. Mit regelmässigem Training lernst du, deine Energie bewusst zu lenken und Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen.

Warum ist Qi Gong wichtig?🧐

Durch Stress, Hektik und Bewegungsmangel gerät unser Körper oft aus dem Gleichgewicht. Qi Gong hilft dabei, dieses innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Es stärkt die Gesundheit, verbessert die Konzentration und schenkt Gelassenheit im Alltag. Schon wenige Minuten täglicher Praxis können dir helfen, ruhiger, ausgeglichener und wacher zu werden.

Lust, es selbst auszuprobieren?🌞

Wenn du Qi Gong regelmässig trainieren und seine Wirkung selbst erleben möchtest, dann komm zu einem Probetraining in einer SKEMA Schule deiner Wahl.

Erlebe, wie gut sich neue Energie anfühlt – auch ohne Urlaub.