Millstream Workouts

- alle Infos auf der Webseite: www.millstream-workouts.com Brauchst du jemanden, der dich motiviert und vorantreibt bis an deine Grenzen?

Dann ist das Outdoor Workout genau das Richtige für dich. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschritten - jeder kann auf seinem Level trainieren. Es ist ein effizientes und intensives Ganzkörperworkout. Wir arbeiten vor allem mit dem eigenen Körpergewicht und beziehen unser Umfeld z.B. Treppen, Geländer, Bänke etc. in unser Training mitein. Sprints, joggen, Jumps, Liegestütz, Squats... Wir werden auf j  ...