29/08/2026
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29/08/2026
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Come take a Pilates class with me 👀
Pilates POV, through my 🤓
Une séance chez Be Kind, vue exactement comme je la vis.
Filmée avec mes Meta, racontée par moi… et sans tricher sur les tremblements 😅
, Reformer Pilates through smart glasses… we might be onto something? 👀🤍
PilatesSwitzerland PilatesValais
22/08/2026
Ouvert à tous les niveaux — débutant·e à confirmé·e. Une immersion plus approfondie que nos cours habituels : pratique guidée, notions d’anatomie, et un vrai temps pour vos questions — pour repartir en ayant compris votre pratique, pas seulement en l’ayant vécue.
Venez bouger, respirer, et redécouvrir les fondamentaux.
20/08/2026
👀 ANNONCE 👀
Strong bodies. Good energy. Kind minds. 🩷
Just another day at Be Kind — to your body.
Move. Breathe. Shake. Repeat.
31/07/2026
🎥 CONCOURS DU MOIS D’AOÛT ☀️
Envie de repartir avec notre tout nouveau mug Be Kind ? 🤍🖤
Pendant tout le mois d’août, publie ton plus beau réel au studio :
✨ un cours
✨ une ambiance
✨ un mouvement
✨ un moment avec tes copines
✨ ou tout simplement ce que tu aimes chez Be Kind.
Pour participer :
✔️ Publie un réel sur Instagram.
✔️ Identifie nous.
✔️ Le compte doit être public pour que nous puissions voir ta vidéo.
🏆 Le 31 août, nous choisirons notre réel coup de cœur (créativité, qualité et esprit Be Kind).
🎁 À gagner :
• 1 mug Be Kind
• + 1 cours Reformer offert
À vos téléphones… on a hâte de voir Be Kind à travers vos yeux. 🫶
05/06/2026
Le studio sera fermé du lundi 29 juin au samedi 4 juillet ! ☀️
Et toi? Qu’en penses tu ? 🫣
Retour au studio après une escapade parisienne pour célébrer la première année de Be Kind 🤍
Et maintenant… retour au travail.
Parce que les résultats ne viennent pas seuls : on bouge, on transpire, on se dépasse un peu plus à chaque séance.
Lundi matin avec Élodie pour réveiller le corps, renforcer en profondeur et construire la meilleure version de soi pour cet été ☀️
Strong body, clear mind, summer energy!
PilatesMotivation TrainHardFeelGood PilatesLife MindBodyConnection HealthyLifestyle PilatesAddict ReformerPilates WellnessJourney Sion Valais BeKindToYourBody SummerReady MovementIsMedicine PilatesInspiration MondayWorkout
POV : quand tu dis “ça a l’air easy le Pilates”
… et 10 secondes plus t**d tu négocies avec ton âme!