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Yogaleicht — lebe leicht dank Yoga!

10/07/2026

Ab dem 18./20. August 2026 starten wir mit einem neuen Yoga-Kurs.
Bei diesem Yogaleicht-Zyklus möchte ich dir genau diesen Segen weiter näher bringen. Es geht dabei um die kostbare Verbindung von körperlicher Praxis, Achtsamkeit und Herzensöffnung, die deinem Körper wohltuend hilft, deine Selbstliebe verfeinert, deine innere Stärke fördert und dein Mitgefühl pflegt.
Möge dieses Yogaprogramm dich unterstützen, den Zugang zu deiner Intuition weiter zu verbessern. Deinen Körper noch intensiver und präziser wahrzunehmen und das Bewusstsein für die manchmal subtilen Signale des Körpers noch besser zu verstehen und ihnen auch wirklich zu vertrauen.
Deine Seele ist deine beste Freundin. Behandle sie mit Sorgfalt, nähre sie mit Wachstum und füttere sie täglich mit Liebe. „Sage bewusst JA zu dir“, dies ist eine sehr wichtige und kraftvolle Entscheidung für mehr Selbstfürsorge.
Namasté, Corinne 🍀💜🙏

17/04/2026

Ab dem 5./7. Mai 2026 starten wir mit einem neuen Yogaleicht-Zyklus: Yoga im Einklang mit den fünf Elementen. Wir wenden uns in diesem Yogaprogramm bis zu den Sommerferien der Mutter Natur zu. Dabei werden wir auch unserer eigenen Natur ganz automatisch wieder viel näher kommen. Ich habe diesen Yogaleicht-Zyklus zu den fünf Elementen — Erde, Wasser,Feuer, Luft und Licht — gestaltet. Jedes Element ist ein wunderbares Geschenk und steht für spezifische Qualitäten. Wir werden durch gezielte Übungen in Körper und Geist unsere natürliche Kraft, Flexibilität, innereRuhe, Erdung, sowie die Leichtigkeit und kostbare Energie weiter fördern. Möge dich dieses Yogaprogramm zu den fünf Elementen fit und muntermachen für den Sommer und dich mit viel Ausdauer, Harmonie, Lockerheit,Begeisterungsfähigkeit und Naturverbundenheit wohltuend beschenken. In Vorfreude auf das gemeinsame Yogaüben, Namasté Corinne🙏

09/02/2026

Ab dem 24. /26. Februar 2026 startert der zweite Yoga-Kurs in diesem Yogaleicht-Jahr.
Wir fahren weiter mit einem Yogaprogramm, das unserer Seele Flügel verleihen wird und bei dem wir doch auch gut geerdet bleiben.
In den nächsten acht Yogalektionen richten wir unseren Fokus auf unser Herz. Yoga beflügelt die Seele, indem es durch gezielte Herzöffner den Brustraum weitet, Verspannungen löst und Raum für Mitgefühl sowie emotionale Weite schafft.
Eine ganzheitliche Yogapraxis mit Asanas, Pranayama und Meditation führt dich immer mehr zu innerer Freiheit und allgemeiner Leichtigkeit und ermöglicht dir eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Möge das regelmässige yogaleichte Üben dich wohltuend dabei unterstützen, Begrenzungen zu überwinden, ähnlich dem Befreien eines Vogels.
Bist du interessiert und möchtest du deiner Seele auch mit Yoga Flügel verleihen? Dann melde dich jetzt gleich bei mir an. Ich freue mich dich vielleicht schon bald mit Yoga zu begleiten. Namasté, Corinne

29/12/2025

Starte mit Yoga ab dem 6./8. Januar ausgeglichen ins 2026 💜🍀🕉🙏 Wir starten mit einem Yogaprogramm, welches den Körper ins Zentrum rückt, ohne den Geist zu vernachlässigen. Das heisst, wir werden gemeinsam üben, eine gute Balance zu entwickeln für einen ausgeglichenen Start ins neue Jahr.In den nächsten sechs Yogalektionen richten wir unseren Fokus auf den Körper. Wir erfahren, wie Bewegungen funktionieren und was sie genau bewirken. So darf mit viel Leichtigkeit, aus körperlicher und geistiger Dysbalance, wieder harmonisches Gleichgewicht entstehen. Möge dich Yoga mit all seinen wohltuenden Körperübungen, weiter auf einem natürlichen Weg zu körperlicher und geistiger Gesundheit in und durch das neue Jahr begleiten. In Vorfreude auf das gemeinsame Yogaüben. Namasté, Corinne

23/12/2025

Yogaleicht sagt von Herzen: Danke! 🍀💜
Wow! Wieder neigt sich ein wundervolles Yogaleicht-Jahr dem Ende zu. Es ist Zeit euch allen von ganzem Herzen DANKE zu sagen, für all die berührenden und zauberhaften Yogabegegnungen in diesem Jahr.
Ich schätze eure Yogaleicht-Treue über all die Jahre in der Vergangenheit sehr und bin immer dankbar für all die gemeinsame Zeit im Jetzt in unserem Yogaleicht-Kreis und darf in Vorfreude sein auf alles was in Zukunft im neuen Yogajahr da weiter so kommen mag. Möge der kleine selbstgemachte Makramee-Schlüsselanhänger dich bei dir Zuhause oder unterwegs stets liebvoll begleiten. Dich immer wieder sanft ans JETZT erinnern und dich die zauberhafte Kraft der Gegenwart spüren lassen. Lasst uns auch im 2026 viele wunderbare gemeinsame Yogamomente erleben und geniessen: Yoga ist dein Schlüssel zum Jetzt. Die Kraft des Jetzt. Yoga bedeutet — auf sich hören. Das Schlüsselwort lautet: Die Kraft des Jetzt — Bewusstes Sein. Ich bin mir meiner Atmung, meiner Bewegung, meines Gedankens bewusst. Yoga ist eigenes Erleben und eigenes Verstehen in jedem Augenblick. Es ist das Wirken aus innerer Stärke und es ist die Stille des Seins. Nutze diese wertvolle Kraft der Gegenwart. Yoga ist dein Schlüssel zum Jetzt. Nun wünsche ich ein lichterfülltes Fest der Liebe und einen friedvollen Jahreswechsel.
Ich freue mich auf weitere berührende und zauberhafte Yogaleicht-Begegnungen mit euch allen im neuen Jahr.
Namasté, Corinne 🙏

05/10/2025

Yoga ist dein Schlüssel zum Jetzt, weil es ein umfassendes Lebensstilkonzept ist, das Bewegung, Atmung und Meditation integriert, um ein Gleichgewicht deiner Kräfte zu erreichen und dich zu innerer Ruhe und Gelassenheit führt. 🍀💜

In Vorfreude auf das gemeinsame Yogaüben.
Namasté, Corinne 🙏

17/07/2025

Halte dich fit mit leichtem Sommer-Yoga 🍀💜 Yogakurs-Start: ab dem 19./21. August 2025 🌞🤸‍♀️🧘‍♀️🤸🧘🤸‍♂️🧘‍♂️🤸‍♀️🧘‍♀️🌞

Yoga im Sommer hat etwas Magisches und hilft, unserem Körper und Geist mit den heisseren Temperaturen gut umzugehen. Sanfte Yogastellungen wirken ausgleichend und die kühlenden Atemtechniken sind erfrischend.Bei diesem Yogaleicht-Zyklus erfährst du, wie sich die Wärme der Sonne mit der Ruhe des Yoga wohltuend verbinden lässt.Ich habe für uns ein Sommer-Yogaprogramm zusammengestellt mit einemguten Ausgleich von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und auch ausreichende Entspannung ist mit dabei.Wir erfreuen uns gemeinsam mit viel Leichtigkeit an unserer Lebendigkeit und schenken uns mit Yoga immer wieder gute Laune und friedvolle Erholung.

In Vorfreude auf das gemeinsame Yogaüben. 😊
Namasté, Corinne

14/04/2025

Starte mit Yoga-Frühjahrsputz ab Dienstag den 6. und Donnerstag den 8. Mai 2025 so richtig frisch in den Frühling.
Bei diesem Yogaleicht-Zyklus erfährst du, wie du mit einem erfrischenden Yoga-Frühjahrsputz wieder fit in den Frühling starten kannst. Denn im Lauf der Jahreszeiten verändert sich nicht nur die Natur, sondern auch deine körperlichen und psychischen Bedürfnisse. Die Qualitäten des Frühlings können wir leicht ableiten, wenn wir bewusst nach draussen in die Natur schauen. Wir sehen, dass es heller wird und die Tage wieder länger werden. Die Natur erwacht, die ersten Blumen spriessen, die Tiere kommen zurück oder sind wieder aktiver. Es ist die Zeit, den Boden wieder vorzubereiten und Samen in die Erde zu geben. Das sind alles aktivierende und wohltuende Aspekte, die du mitnehmen und nutzen kannst auf deiner Yogamatte. Wecke deine Frühlingsenergie mit diesem belebenden und reinigenden Yogaprogramm. Ich freue mich auf das gemeinsame Yogaüben. Namasté, Corinne 🙏🍀💜

28/01/2025

Schon bald startet wieder ein neuer Yoga-Kurs, und zwar am Dienstag den 18. und am Donnerstag den 20. Februar 2025.
Möchtest du mit dabei sein und mit uns gemeinsam Yoga üben?
Hier ein paar Infos für dich zum neuen Yoga-Kurs: Bei diesem Yogaleicht-Zyklus weckst du mit einem belebenden Yogaprogramm all deine Lebensgeister langsam aber sicher wieder aus dem Winterschlaf auf. Es werden uns zwölf wundervolle Yogaübungen Woche um Woche begleiten und uns helfen grosse, und kleine Wunder bei uns selbst möglich zu machen. Als Wunder wird ein Ereignis beschrieben, dessen Zustandekommen man sich nicht erklären kann, so dass es Verwunderung und Erstaunen auslöst. Sei also ganz einfach offen und lade verwunderliche Momente in dein Leben ein. Du wirst mit Yoga immer mehr solche erstaunliche Beobachtungen machen, nicht nur mit dir selbst auf der Yogamatte, sondern auch in deinem Alltag und in der Natur. In Vorfreude auf das gemeinsame Yogaüben und das Erleben von Wundern bei und mit Yogaleicht.Namasté, Corinne 🤩

28/12/2024

Ab dem 7./9. Januar 2025 darf ich euch alle bereits wieder herzlich willkommen heissen beim Yogaleicht-Zyklus zum Jahresstart. In Vorfreude und auf bald 🤸🧘‍♀️🤗

Adresse

Bodenfeldstrasse 8
Sins
5643

Webseite

https://yogaleicht.ch/

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