Care Sport Concept

Care Sport Concept Centre spécialisé de Remise en Forme et d’Activité Physique Adaptée, prestation sur mesure et privée.

11/09/2026

Et vous, que vous apporte l’Activité Physique ?

09/09/2026

Venir à deux ne veut pas dire s’entraîner pareil.

Même créneau. Même coach. Même dynamique.
Mais deux personnes, deux corps, deux niveaux… et donc deux entraînements adaptés.

C’est tout le principe de notre Formule Duo : profiter de l’énergie d’un entraînement à deux, sans renoncer à la personnalisation du coaching.

Vous partagez le rendez-vous.
Pas votre entraînement.

👉 Découvrez la Formule Duo :
www.caresport.ch/formule-duo

05/09/2026

Chers Seniors, nos prestations spécialement pensées pour vous font maintenant l’objet d’une page internet spécifique : www.caresport.ch/seniors

Vous y trouverez 2 types de prestations, privées et collectives, pour répondre aux besoins et aux moyens de chacun.

Peu importe la formule, on vous encadre et on veille sur vous ! ❤️💪🏼

N’hésitez pas à nous contacter en cas d’intérêt ou de questions.

A très vite,
⠀

Care Sport Concept
📍Gland, VD
📍Saint-Prex, VD
🌐 www.caresport.ch
📞 079 726 27 67
📧 [email protected]

02/09/2026

Le coaching, ce n’est pas compter des répétitions.

C’est observer, ajuster, corriger et encourager.

Chaque exercice est choisi en fonction de la personne que nous avons devant nous, de ses capacités et de ce qu’elle cherche réellement à améliorer.

L’objectif n’est pas la performance à tout prix.

C’est de construire une progression qui a du sens et qui apporte, séance après séance, plus de force, plus de confiance et plus d’aisance au quotidien.

Parce qu’un accompagnement réellement personnalisé ne repose jamais sur un programme standard.

Vous aimeriez bénéficier d’un suivi construit autour de vous ?

Écrivez-nous ou contactez-nous via le lien dans notre bio.

01/09/2026

On ne s’entraîne pas pour devenir meilleur… à l’entraînement.

On s’entraîne pour rester capable de faire tout ce qui compte dans la vraie vie.

La salle n’est qu’un outil. La vraie finalité, c’est votre quotidien.

Et pour vous, être en forme, ça veut dire quoi ?

27/08/2026

–40 kg. Mais pas en 30 jours.

Pas de miracle.
Pas de méthode magique.

Une transformation construite avec du temps, de la régularité, de l’entraînement et surtout… des habitudes qui tiennent.

C’est moins spectaculaire qu’une promesse express.

Mais c’est justement pour ça que ça fonctionne.

Une vraie transformation, c’est celle qu’on est capable de maintenir.

26/08/2026

On parle souvent de « Remise en Forme »

Mais au fond… qu’est-ce que ça veut vraiment dire, « être en forme » ?

Pour nous, ce n’est pas forcément courir un marathon, soulever des charges énormes ou battre des records.

C’est pouvoir se lever facilement.
Monter des escaliers.
Porter ses courses.
Se baisser, se relever.
Soulever ses enfants.
Courir avec eux.
Ne pas vivre dans retenue ni la douleur.

Bref, avoir un corps qui nous permet de bien vivre !

C’est donc pour ça qu’on travaille la force, l’endurance, la mobilité et l’équilibre en salle.

Pas pour devenir meilleur… dans une salle de sport.

Mais pour rester capable de faire, dans le quotidien, tout ce qui compte vraiment.

La salle n’est qu’un outil. La vraie finalité, c’est votre quotidien !

Alors, est-ce que êtes en forme ?

19/08/2026

Quand on dit qu’on s’adapte… On s’adapte vraiment ! Et toujours avec plaisir ! 😀

Adresse

Glapin 4
Saint-Prex
1162

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 20:30
Dienstag 07:30 - 20:30
Mittwoch 07:30 - 20:30
Donnerstag 07:30 - 20:30
Freitag 07:30 - 20:30
Samstag 07:00 - 20:30

Webseite

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