K-Yoga : Les Bases du Yoga Intégral :
C'est avec un grand plaisir que je peux vous présenter le Deuxième Volet des Bases du Yoga Intégral pendant l’année août 2012- août 2013, qui va débuter dès le 13 août prochain ( jusqu'à la mi-juillet 2013 ) ...
Une nouvelle vision du Yoga, le K-Yoga ou le Yoga Intégral va se déployer devant toi !...
Si tu le veux, tu peux y toucher, et t'y baigner en tout temps !!! Le Yoga Intégral est le vrai sens Sacré du Yoga, il n'est ni un sport, ni un divertissement, ni une belle attitude bigote ou austère, ni une addiction ou ni une mode "branchée new age" .. Le Yoga Intégral est la pratique quotidienne du K-Yoga, l'immersion dans la sagesse du corps .. Le Yoga Intégral est un Yoga à Temps Complet, une Science du Corps, qui révèle la Sagesse de ce même Corps et la Conscience de l'Importance de le garder en Santé ... en le stimulant avec force et sagesse. Il implique pour son pratiquant non seulement une envie d'Expérience Intense, une décision de Mise-à-Plat de toutes ses Croyances, une volonté d'observation de Soi, mais aussi une Etude Amoureuse des Origines Himalayennes et Cachemiriennes de ce Yoga, ainsi que de sa Philosophie, de sa Culture, de sa Nutrition, de sa Naturopathie, de son Hygiène, de sa Relation au Corps, et de tout son Rapport à son Prochain, à la Vie et à son Sens ...
Le Yoga Intégral est le Yoga du Changement, pour ceux qui le souhaitent, le choisissent et l’attendent pleinement dans cette vie, ici et maintenant ...C'est aussi le simple Yoga du Quotidien, qui voit dans chaque jour de sa Vie, une occasion de célébrer les Etoiles, la Lune, le Soleil, la Terre, les Déesses et les Dieux, l'Eveil et la Prospérité, par la Prière du Corps ...
Ce Deuxième Volet d'une Année, te permettra de faire le point sur ta pratique, sur l'état de ton corps, sur l'urgence du moment et sur la profondeur des désirs de ton coeur ...
Les autres volets seront présentés en Septembre 2013 ...
Si ce n’est pas le moment pour toi, pas de problème, ...les cours quotidiens de K-Yoga proposés actuellement, sont accessibles à tous, et seront la solution pour ceux qui veulent en toute simplicité ressentir pleinement leur corps après une longue journée de bureau bien déstructurante et bien stressante ...Les Bases du K-Yoga n'ont pas besoin de grandes théories pour être bien vécues ... Mais vivre les Bases à la lettre, change toutes les Théories précédemment conçues ...
Viens donc pratiquer sans préconçu, sans impatience, sans théorie, sans attente ...
Expérimente la permanence et l'impermanence du Corps .. Découvre la Théorie et la Spiritualité de ce yoga, quand le moment se fera évident, quand le besoin se fera sentir ... et tu en seras toujours surpris en bien !!! Pour ceux qui ont déjà suivi une formation intensive de Kundalini Yoga Vinyasa dans cette école, ou dans une autre école de Kundalini Yoga, le Yoga Intégral représente un nouveau départ et un vrai challenge de vie ... à la hauteur de leurs possibilités actuelles.Pour les autres, ce sera l’occasion de pratiquer avec fraîcheur, les bases et les gammes du K-Yoga, ou également appelé Kundalini Yoga Traditionnel, en toute modestie et simplicité ...Pour d’autres encore, simplement l’occasion, par la physiothérapie du K-Yoga, de soigner des problèmes corporels ouverts et récurants depuis bien trop longtemps , par des techniques corporelles toutes nouvelles et inédites ...
Afin de ne pas alourdir les cours par des présentations et des théories fastidieuses, qui n’intéressent pas forcément les débutants ou les personnes préoccupées par la vie quotidienne, les principes théoriques et éthiques ne seront abordés que pendant les Intensifs de Soirée, la Sat Sang, le Tantra Blanc, les Stages de Week-End et les Semaines Intensives de K-Yoga ...
Iyengar grand maître de Hatha encore vivant, disait dans sa jeunesse : " A quoi me sert-il de parler abondamment de la mystique du Yoga, si je n'ai pas réussi jusqu'à aujourd'hui à le pratiquer avec suffisamment d'Amour, pour me soigner de toutes les maladies physiques que j'ai traîné avec moi, depuis le début de ma vie, et ainsi vaincre par l'évidence tous mes derniers doutes .." Kundalini Yoga Vinyasa - Cycle Maha Vidya 2012-2013 / le Chemin du Yoga Intégral - Deuxième Année :
1. Les Cours : La Pratique, les Energétisations, les Corrections, les Initiations
La matière et l'horaire des cours va donc considérablement évoluer, se varier, s’agrandir et s'étoffer à la rentrée d'Août 2013 :
Les Cours de Préparation : " les Ouvertures " : de 18h00 à 19h00( la Mise-à-Terre, la Mise-en-Place Préliminaire, Porter l'Attention, Poser l'Intention, Stimuler les Centres Energétiques )Ces cours vont intégrer la pratique des bases du Hatha, du Taïso, du Chi Gong et du Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan, ... J’invite les débutants à participer aux cours de Préparation (18h00-19h00),avant d’accéder aux autres cours, plus spécialisés du K-Yoga .. Les Cours des Fondations : " les Bases " : de 19h00 à 20h00( les Horizontales - les Fondations, les Bases, les Axes, les Orients, les Positions, la Qualité de l'Inspiration, les Points d'Appuis ) Pendant les cours de Bases : Kundalini Yoga Vinyasa, Hatha, Asthanga et Vinyasa seront gradués . Ces yogas puissants sont gradués par niveaux selon les participants
Les Cours d'Expansion : " les Verticales " : de 20h00 à 21h00( les Verticales - les Expansions, l'Envol, les Expérimentations, les Diagonales, les Dynamisations, les Spirales, les Mouvements, les Techniques d'Expire - Aller Vers l'Essentiel )Pendant ces cours pour avancés : expérimente les Kriyas, le Chant Mantra, le Pranayama, la Méditation Dansée, les Mouvements, mais aussi des aspects d'autres Yogas Traditionnels (Soufi, Taoiste, Tibétain, Bouddhisme Zen). Ces cours sont ouverts à ceux qui pratiquent déjà un Yoga ou une technique corporelle depuis quelques temps ... et qui veulent continuer de défricher un chemin ancien et parfois bien oublié ... Informe-toi avant d'y participer ..
2. Les Stages : les Immersions, les Passages, l'Eveil du Soi dans la Sangat ( l'Essence du Cercle - la Nature de l'Aide )La substance énergétique du K-Yoga va être présentée et pratiquée pendant les Sat Sang, les Tantras Blancs, les Stages de Week-End et les Semaines Intensives :
La Sat Sang ( les Transmissions, les Essences Universelles et Personnelles ) Soirée du Vendredi, deux fois par mois, de 18h00 à 21h00 ( Méditation, Explications dans et par la Pratique )18h00 à 18h30 : accueil et intro18h30 à 19h30 : méditation, mantra, explications des significations des mots, des postures, des enseignements des Anciens
Le Tantra Blanc ( les Transmutations, les Mise-à-Contribution dans l'Engagement ) Soirée du Vendredi, deux fois par mois, de 19h30 à 22h30 ( Transformations, Révélations, Emergences, Créations ) - "Ce que tu n'arrives pas à faire pour toi, tu pourras le faire pour un Autre que toi, ou grâce à l'Autre, qui n'est pourtant pas plus que Toi, mais il est un autre Toi "19h30 à 22h30 : asanas, kriyas, techniques de K-Yoga à 2 ou en groupe ( Sangat )
22h00 à 22h30 : méditation et cloture
Les Stages Intensifs de Week-End ( les Passages, les Evolutions, le Sense ) :Vendredi de 17h30 à 22h00 + Samedi de 9h30 à 12h30 + Samedi de 14h00 à 18h00 + Dimanche de 9h30 à 15h00
Les Semaines Intensives de Retraite ( les Imprégnations, les Intégrations, les Mises-en-Activation, Vers l'Eveil du Soi ) : Une semaine intense du Vendredi au Mercredi, de 9h30 à 21h00
3. Les Horaires :
La formule des cours jusqu'à la mi-août 2013 est la suivante ….- Cours de Préparation : les Ouvertures ( ouvert aux Débutants ) - Kundalini Yoga, Taiso et Hatha Yoga - est proposé de 18h00 à 19h00- Cours de Fondation : les Bases ( pour Débutants ou Avancés ) de 19h00 à 20h00- Cours d'Expansion : les Verticales ( pour Avancés ) - méditation, mouvements, mantras, kriyas, vinyasa yoga et pranayama - a lieu de 20h00 à 21h00
Les horaires des cours sont strictes, pour éviter d’encourager toute participation tardive, impromptue ou chaotique ..Tu peux participer à 1 ou 2 ou 3 cours dans la même soirée,( il est par contre embarrassant d’arriver tardivement au milieu d’un cours, attends plutôt le commencement du prochain )
4. Les Tarifs des Cours et Stages de l'année Maha Vidya (août 2012- août 2013) :
Le cours de Préparation - Ouvertures ( débutant & avancé ) est à 30.--
Le cours de Fondation - Bases ( débutant & avancé ) à 30.--Le cours de Expansion - Verticales ( avancé ) 30.--Un set de 2 cours de soirée ( le cours de préparation et 1 cours avancé ou 2 cours avancée ) est à 40.--
Un set de 3 cours de soirée ( toute la soirée ) est à 50.--
La Sat Sang & Tantra est à 40.--Le Stage de Week-End est à 300.--
La Semaine Intensive est à 750.--
Prends contact, si tu as des questions ou des demandes spécifiques .. A tantôt ... peut-être ...
Vincent Baettig
KYV & IKYTA Yoga Teacher
Centre de K-Yoga Bienne15, rue du Contrôle, CH-2503 Bienne Suisse
mobil tel : +41 79 356 67 50email : [email protected] site : www.resonant-worlds.com
Correspondance postale :Centre de K-Yoga Bienne15, rue du Contrôle,
CH-2501 Bienne, Switzerland
Adr du cours de Neuchâtel :
Wellness Flow Center,
rue du Plan 3,
CH-2000 Neuchâtel
