14/05/2026
Find Vertraue i Dich
Brauchst Du etwas Sicherheit in unruhigen Zeiten?
Meine Kurzmeditation schenkt Dir Ruhe, Sicherheit und Vertrauen in Dich.
Meditation us de Schwiiz mit Riccarda.
Meditation & Entspannung auf Schweizerdeutsch: Chum natürlich i dini Mitti und entdeck, bewahr und zeig d‘ Kraft i dir.
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31/10/2025
Im goldenen Licht des Waldes beim Morgenspaziergang ist so viel Ruhe zu spüren.
Mein Yoga – Atmen, Gehen, Sein. ❤️🌞. Ich wünsche Dir von Herzen einen sonnigen und farbigen Herbsttag 🍁🍂.
18/12/2024
Mit unseren Kraftkarten beenden wir bereits die letzte Yogastunde im 2024. Altes darf gehen, Neues darf kommen….🤩
Ihr seid wunderbare und treue Yogateilnehmende. Danke, dass ich dank euch auf diesem, meinem Weg sein darf und jeweils so reich beschenkt werde🙏❤️!
06/03/2024
Mein kleiner Goldschatz nach 2 Std. Yoga in der Gruppe. Malou spürt eben was gut tut 😃.
Auch mir tut es gut mit meinen wunderbaren Teilnehmenden 🙏♥️.
23/02/2024
Was für eine Überraschung! Dieser Blumenstrauss stand heute vor meiner Tür 😍. Blumen bringen Freude. Danke 🙏♥️.
03/02/2024
Bereit für den Workshop mit Anna Trökes…. Inklusive Blick aif den See…. ♥️
08/01/2024
Heute starten wir wieder mit Yoga in der Gruppe. Ich freue mich auf euch🤗.
Letzte Woche war ich auf der Rigi und fühlte in meiner Lieblingshaltung, dem Krieger II, inneren Halt und Fokus zugleich. So starte ich freudig ins neue Jahr .