15/08/2026
PILATES & RELAXATION
🪷Une méthode douce accessible à tout âge
🪷 Programme adapté également aux seniors
🪷 En studio à Préverenges
ou chez vous
🪷Pendant une heure, tu renforces ton corps en douceur, améliores ta posture et libères les tensions à travers des mouvements conscients et une respiration apaisante.
🪷Entre énergie et lâcher-prise, cette parenthèse bien-être t’invite à retrouver harmonie, sérénité et vitalité dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
🪷 Mardi à 19h à Préverenges
🪷 Cours collectifs et privés, en studio ou à. domicile
> Le cours d'essai est gratuit ! 😊