25/08/2026
Les cartes de la 2ème étape sont en ligne!
A demain!
Groupe E Tour
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5 étapes: Kids, Walking, 5k & 10k 🚀
20.08 - 17.09.2025 🏃🏻
Dernière étape: Fribourg by night! August bis zum 16.
Depuis 2012, les organisateurs du BCN Tour, la traditionnelle course pour petits et grands, qui a lieu en six étapes durant les mois d’avril et mai dans le canton de Neuchâtel, exportent leur événement sur l’aire de desserte de Groupe E en région fribourgeoise. Chaque mercredi entre le 19 août et le 16 septembre 2015, les amateurs de course à pied et de walking pourront participer aux cinq étapes
25/08/2026
25/08/2026
Rappel des catégories et horaires des différentes courses!
23/08/2026
Affinez votre foulée : technique et économie de course.
Une foulée efficace améliore la performance et réduit le risque de blessure.
Faites des petits pas rapides (environ 170/180 par minute) pour minimiser l’impact au sol, posez le pied sous votre centre de gravité et essayez de faire le moins de bruit possible au moment de l’impact au sol.
Pour éviter de perdre de l’énergie, limitez les oscillations verticales.
Restez relâché et laissez vos bras accompagner le mouvement naturellement.
21/08/2026
Quand la ligne d'arrivée se rapproche!
20/08/2026
Un grand grand bravo à Marion, Robin et tous les finishers de cette première étape!
20/08/2026
Courir comme ça ❤️
20/08/2026
Les kids à la première étape!
19/08/2026
Les cartes de l'étape du jour!
17/08/2026
BCF Safe: Courir la tête libre, c’est possible avec le BCF Safe. Dépose tes bijoux, clés, portefeuille ou portables dans un sachet et récupère-les après la do**he. Il s’agit d’un service gratuit offert par la BCF.
Horaires: de 17h30 à 21h00 (de 18h20 à 22h00 lors de la dernière étape)!
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