L'Atelier en Mouvement

25/05/2026

L’Atelier en Mouvement
Sonia Piscitelli – Ch. du Rionzi 37
1052 Le Mont-sur-Lausanne
CORPS EN MOUVEMENT
Gym douce, posture et respiration
Un travail du corps conscient s’adresse à toute personne souhaitant entretenir sa mobilité, sa stabilité et un bon tonus,pour garder un dos solide et des articulations souples.
(inspiré de la méthode Pilates)
COURS RÉGULIERS – 20 CHF la séance
Cours hebdomadaires – Lu-Ma-Je à 9h15
(hors jours fériés et vacances scolaires).
Inscription à la session complète.
COURS SANS ABONNEMENT – 25 CHF la séance à 9h15
Environ un samedi ou un mercredi par mois
Cours ouverts à tous.
Apprentissage d’une routine d’environ 10 minutes à reproduire chez soi à volonté.
Infos, conditions et inscriptions au
076 367 96 17
uniquement par sms pour premier contact

14/01/2026

Bonjour à toutes et tous,
Je vous souhaite une belle année, remplie de santé, d’élan et de petits bonheurs au quotidien.
Que cette nouvelle année soit une invitation à écouter le corps et à cultiver le plaisir du mouvement 🌱

Les cours Samedi en mouvement reprennent le 17 à 9h15
Au plaisir de vous retrouver pour reprendre le fil du mouvement, à votre rythme.

05/12/2025

Cours ce samedi 6 décembre à 9h15.
Places de parc, arrêt de bus proches, ligne 8 et 3.

21/10/2025

05/02/2024

COURS DE PILATES
SANS ABONNEMENT
APPRENTISSAGE D'UNE ROUTINE
D'ENV 10 MINUTES À REPRODUIRE
CHEZ SOI À VOLONTÉ!
5 A 6 PARTICIPANTS
DÉBUTANTS AVANCÉS
L'ATELIER EN MOUVEMENT
CH DU RIONZI 37
1052 LE MONT
INSCRIPTIONS 0763679617
SONIA PISCITELLI

Prochaines séances
Samedi 10 cours standard 60 min 25fr
Jeudi 15 cours standard 60 min 25fr
Vendredi 16 cours cours de 90 min Routine de mouvements et auto-massage
30fr
Samedi 17 cours standard 60 min 25fr
Tous les cours commencent à 9h15

07/12/2023

Cours de Pilates
Un samedi matin par mois
9h15 durée une heure
Sans abonnement
Apprentissage d’une routine d’env 10 minutes à reproduire chez soi à volonté!
Prix 25 fr
5 à 6 participants débutants avancés
Prochaine date 16.12
L’atelier en mouvement
Ch du Rionzi 37
1052 Le Mont
Inscriptions 0763679617
Sonia Piscitelli