esinyoga

15. - 22.10.16, 1600 Fr. alles inklusive (siehe www.esinyoga.com)
Eine Woche intensiv Yoga praktizieren und den Sommer verlängern: In der Bucht Hayitbükü sind wir geschützt und haben das ideale Umfeld für den Rückzug. Hier ein paar Impressionen aus meinem Aufenthalt im Juli.

Wir hatten Anfang Mai eine sehr schöne und erholsame Woche in in der Türkei. Die Teilnehmerinnen der Yogaferien konnten gut auftanken und genossen die Zeit der Entschleunigung in vollen Zügen. Hier ein paar Impressionen, sowie die Ankündigung der nächsten Yogawoche im Herbst vom 15. - 22.10.2016 (Infos unter esinyoga.com)

Der Mind ist von Natur aus ruhelos. Beginne es von seiner Ruhelosigkeit zu erleichtern. Gebe ihm Frieden, befreie es von Zerstreuung. Trainiere gewohnheitsmässig nach INNEN zu schauen. Je grösser die Fähigkeit wird, sich mit einem inneren Anker zu verbinden, desto grösser ist die Freiheit von unerwünschten Gedanken, die der Glückseligkeit, der wahren Natur, im Wege stehen.

*Ramana Maharshi*

Es gibt noch Plätze für das Yoga - und Meditationsretreat an der wunderschönen Ägäis!

29.April - 7.Mai 2016

Wir widmen uns eine Woche lang ganz der achtsamen Körperarbeit und kehren nach innen. Das herrliche Klima zu dieser Zeit, die tolle Lage am Meer und liebe Menschen vor Ort werden uns in unserem Prozess unterstützen.

Anmeldeschluss 31.März 2016

Kontaktiere mich gerne, wenn du Fragen hast!

Aktualisierte Daten für die Lu Jong - Praxis im Yayoga - Studio in Kreuzlingen:

01. / 08. / 15. / 22.04.16
13. / 20.05.16
3. / 10. / 17.06.16
8. 07.16

Detaillierte Informationen findest du auf esinyoga.com.
Du bist herzlich willkommen und kannst jederzeit in den Kurs einsteigen.

Am 23.02.16 findet in Überlingen ein Tsa Lung Workshop von Tulku Lobsang statt.

Tsa Lung ist die nächsthöhere Stufe nach Lu Jong und ist eine sehr intensive Praxisform mit jeweils langem Atemrückhalt. Blockaden in den Körperkanälen können aufgelöst und der Geist von negativen Energien befreit werden.

Mehr Infos unter www.tulkulobsang.org

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