Laëty Danseuse II Mobilité & Mindset

Il y a des battles où le résultat ne raconte pas toute l’histoire.

Hier, bien sûr, j’aurais aimé aller plus loin.

Mais je repars avec quelque chose de plus précieux : la fierté de ne pas avoir abandonné.

Ce que l’on ne voit pas sur cette photo, c’est un tendon d’Achille qui me faisait souffrir à chaque appui, des douleurs liées à l’hormonothérapie qui m’ont accompagnée toute la journée, et un corps qui me rappelait constamment ses limites.

Malgré tout, j’ai choisi de vivre le moment.

Parce que le courage n’est pas seulement de gagner. C’est aussi d’oser se présenter et de donner ce que l’on a avec le corps que l’on a ce jour-là.

Je suis reconnaissante d’avoir vécu cette finale suisse. Elle m’a rappelé qu’une performance ne se résume pas à un classement.

Merci à toutes les personnes qui m’ont encouragée, de près ou de loin. Vos messages, votre énergie et votre soutien ont compté.

On récupère. Et on continue de construire. ❤️

📸 l’oeil de la best

C’est reparti ✨✨✨ on remet ça ce week-end pour la finale Suisse cette fois-ci!

Je vais donner mon maximum et surtout je vais laisser mon corps parler 🤍

Ça commence à 18:30. Tu viens 😌?

🎂 + 1
Trois ans après le cancer, toujours en traitement, toujours debout, toujours en mouvement.

Celle que je veux devenir ? Pas une version améliorée de celle que j’étais. Une personne différente.
Une femme qui danse encore, pas malgré ce qu’elle a traversé, mais avec.
Une femme qui aide les autres à retrouver leur corps sans attendre d’aller mieux pour commencer à vivre.
Une femme qui dit la vérité, même quand c’est inconfortable.
C’est ça mon +1. 🤍

Vivre avec une maladie chronique et continuer à bouger, ce n’est pas une question de performance. C’est une question de méthode, d’écoute, et parfois de lâcher-prise.

Ce que j’enseigne à mes clientes, c’est exactement ça : comment bouger juste, même quand le corps ne coopère pas.

Tu veux qu’on en parle ? Envoie-moi un message privé ou retrouve mon ebook en lien bio 🔗

✨✨✨🤍

On pense souvent que pour revenir au mouvement après la maladie, il faut de la motivation. De la volonté.

Non. Il faut une méthode douce, progressive, et adaptée à ce nouveau corps.

La mobilité articulaire c’est ma fondation. Et je l’enseigne dans MOVE by Moyi, mon application qui sort en septembre.

J’ai vraiment hâte de vous la présenter 🤗

Ces trois vérités, je les ai apprises à la dure. Après le diagnostic, pendant les traitements et dans la longue période d’après (celle dont on parle peu).

Aujourd’hui je suis coach sportif et mouvement, danseuse pro, et toujours en rémission avec des effets secondaires au quotidien.

Tout ce que j’ai appris sur le corps qui se reconstruit, je l’ai mis dans mon ebook « Se réconcilier avec son corps » 👉 lien en bio.

Est-ce que l’une de ces 3 vérités te parle ? 👇