L'Usine Sports Club Genève

U'RUN : Boostez votre running ! 🏃

Améliorez votre endurance et perfectionnez votre technique de course aux côtés de notre coach Maxime.

✔ Séances de running pur pour développer votre endurance.
✔ Préparation physique spécifique pour optimiser votre performance.

Tous les mercredis de 12h15-13h15.

Séances ouvertes à tous : chacun progresse à son rythme, dans une ambiance conviviale et motivante.

Nos espaces détente ont été pensés pour prolonger votre expérience et favoriser un relâchement total après l’effort.🍃

Sauna, hammam et espaces zen dédié à votre récupération et à votre sérénité.

À L’Usine Sports Club Genève, le coaching dépasse le simple entraînement.

Chaque accompagnement est pensé comme une approche sur-mesure, où précision, exigence et progression se rencontrent. L’objectif : construire un travail cohérent, durable et aligné avec vos ambitions.

Ici, la performance se travaille avec méthode, et l’évolution devient un processus maîtrisé.

📍 L’Usine Sports Club – Genève
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Envie de vous renforcer vos muscles en profondeur ?
Rejoignez le cours Abdos Stretch à L’Usine Sports Club Genève, tous les mercredis à 13h !

🔥 Objectif : tonifier la sangle abdominale, améliorer la souplesse et relâcher les tensions
Un cours complet qui combine renforcement ciblé et stretching profond. Accessible à tous, pour un équilibre parfait entre effort et récupération.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗱é𝗷à 𝘁𝗲𝘀𝘁é 𝗹𝗲 𝗕𝗢𝗗𝗬𝗖𝗢𝗠𝗕𝗔𝗧™ ?

Un cours cardio chorégraphié signé LesMills, inspiré des arts martiaux, sur des musiques entraînantes qui donnent envie de se dépasser !

Ici, on se défoule, on relâche le stress et on améliore sa condition physique dans une ambiance dynamique et motivante ! Accessible à tous, sans aucune expérience requise, il suffit d’avoir l’envie de se challenger🔥

𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙨 𝙗𝙤𝙙𝙮 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙮 𝙢𝙚𝙖𝙣 𝙩𝙤 𝙮𝙤𝙪?

Chez L’Usine Sports Club, c’est l’alliance entre exigence, bien-être et confiance en soi. Un corps que l’on respecte, que l’on renforce, et dans lequel on se sent pleinement aligné.✨

𝙇’𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚 𝙗𝙞𝙚𝙣-ê𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙇’𝙐𝙨𝙞𝙣𝙚

Un lieu pensé pour ralentir, respirer et récupérer.

Hammam, sauna, bulles de repos… un espace dédié à l’équilibre du corps et de l’esprit, dans un cadre exclusif au cœur de Genève.

Le prolongement de votre entraînement, ou simplement une parenthèse pour vous recentrer.✨

𝙇’𝙚𝙭𝙥é𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙪 𝙘𝙤𝙖𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 à 𝙇’𝙐𝙨𝙞𝙣𝙚

Choisir un personal trainer à L’Usine Sports Club Genève, c’est bénéficier d’un accompagnement expert dans un environnement d’exception.

Nos coachs proposent un suivi personnalisé et des séances conçues pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs ! ✨

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𝙐'𝙍𝙊𝙓

Envie de repousser vos limites ?
Développez force et endurance avec un cours à haute intensité qui sollicite l’ensemble du corps.

Cardio, exercices fonctionnels et renforcement musculaire s’enchaînent dans un rythme dynamique, avec des options adaptées à chaque niveau.

Tous les jeudis, à 13:00, avec Adrien !

Prêt·e à relever le défi ? 💪🔥

Découvrez nos différents Pilates pour allier bien-être et performance.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos cours sont conçus pour améliorer votre force, votre souplesse et votre posture :

• Pilates Mat – Renforcement en douceur & posture
• Pilates Flow – Mouvements fluides et dynamiques
• Pilates Reformer – Précision et travail en profondeur
• Méthode Hypopressive – Respiration & gainage profond

👉 Consultez notre planning sur notre site web et réservez votre séance.